从现在起，主动思考如何过好每一天

从现在起，主动思考如何过好每一天

续凉/文

【书名】深度工作： 如何有效使用每一点脑力

【作者】卡尔.纽波特（Cal Newport）

【金句】

1、决定工作价值的，并不是那些琐碎浮浅的表象，而在于“水面”之下真正的“深度”，也就是深度工作 。

2、不要等着灵感或者状态来的时候才开始工作，而是将工作变成每日固定的习惯和准则。

3、当你觉得无法专注时，减少工作时间反而是一种方法。

4、在个人娱乐的时候，不要被任一随意的事情吸引，相反应该主动思考我如何过属于我的每一天。

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【阅读心得】

《深度工作》这本书讲了四步法：“选择合适的深度工作模式—工作变成习惯—像经商一样执行—适当减少整体工作时间”。

这四步法，对于我这种每天都不知道“自己要做什么”，和有“拖延症”、“懒癌晚期”的人来说，简直是一记猛药。

我特别喜欢这书里面的这句话：“在个人娱乐的时候，不要被任一随意的事情吸引，相反应该主动思考我如何过属于我的每一天”。

这句话让我想起了庄子说的，人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。不认真过好每一天，你我皆成为百代之过客。

如何有效的度过每一天？这是一个很哲学的问题。在未进剽悍读书营之前，我一直是觉得生活嘛，随遇而安，开心就好。喜欢无为，也就是无意义的生活。

正是因为在这种无为的心态，安逸的工作让我对知识失去了强烈的渴求，对于读书也只是打发无聊生活的消遣。

再看看朋友圈一半养青蛙，一半养野男人！我不禁露出了老母亲般的微笑！

别误会，这其实也就是两款游戏，一款叫《旅行青蛙》，（又名《佛系养呱》），另一款《恋与制作人》（又名《砸锅卖铁都养不起的四个野男人》）。

再说前段时间吧，连续加班了几天，晚上拖着疲惫的身体去洗个澡醒醒神，仍然会觉得身心疲惫，心里空落落的，去回想我一天下来都干什么了，竟然有点想不起来。

很幸运加入了剽悍读书营，当晚十一点多收到奕晴的邮件，心情那是一个激动呀，好像重新抓到了一根稻草。因为那天家里网络有故障，就立马手机下载QQ邮箱给奕晴回复邮件。

由于最近在收尾工作，空闲时间比较多，一个人的时候就听歌看书。全靠在大团队的带动下，好像一天不用心去完成群里的任务就有种负罪感。与其说带动不如说感染吧，主要是我这个人比较懒，我不想做的事怎么带动都是徒然的。

最近看了一些文章，都是说怎么样提升自己，怎么样高效率，其实感觉都和雷军说的一句话符合，世界上真正的捷径就是忘我的努力和奋斗，不努力，不奋斗，给你再多的捷径也没用，现在想想，确实很在理。

例如前几日看《人生效率手册》给了我很大的启发，的确，一次设立个大的目标确实很难实现，不仅如此，还会因为长久的看不到未来会失去继续努力的决心。

我是中午才看完这本《深度工作》的，拿手机看了会群消息又是999+，而且我也插不上什么话。再想想中午跟必赢聊天的时候，她问我有没有兴趣一起整理群聊精华，说不定有新老铁勾搭，我告诉她我那时候还没起床，没进读书营前一般八点半或九点起来，最近一个星期六点半到七点醒来听书。

再扯回来话题，如何有效的度过每一天？

首先我得走出舒适区，不然真的成了温水煮青蛙。嗯，赶紧落实搬家的事宜。于是我在三点多的时候发微信约房地产中介约时间看房，五点多我就到顺德看公寓了。

我在车上跟在这边朋友打招呼，约出来一起吃饭，她问我是不是疯了，怎么那么突然。其实一点都不突然，我早就想搬家了，就是因为懒，一直把这事拖延着。

晚饭后就一个人回来酒店，给老师打了个电话，跟她说了下这个临时决定。老曾是我高中的历史老师，怎么说我们俩的关系呢，用她的话来说就是，儿子跟老妈第一，老王第二，老公第三。

没错，我就这个隔壁老王，她无聊的时候就打电话骚扰我，睡不着的时候就大半夜打电话骚扰我，直到她睡着了我才挂电话，谁让我是单身狗外加夜猫子，谁让我时间多呢。当然我一般有困惑的时候也会找她梳理一下思路，虽然她平时以打击我为她平日一大乐趣，但每次跟她聊完后就有种突然被冷水泼醒的感觉。

聊了半个小时后，一个人在酒店呆呆的看着电视在闪动，脑子里在想思考如何过好每一天这个话题。关电视下楼，来到酒店楼下的咖啡厅，点了杯饮料，戴上耳机在这里静静的码这些字，哈哈哈，这个时间段也算在践行《深度工作》的意义所在了吧。

岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月。每天都过得充实，繁忙而不繁重的工作，享受生活中的点滴美好，记录自己喜欢的场景，也许这才是我要的生活。

好啦，手机快没电，要回酒店了，今日反思到此为止吧。