相信每个父母都不希望自己的孩子
输在起跑线上，
但是你知道？
你的孩子可能已经
“胖”在了起跑线上！
你的肥胖正在传染给孩子
我们经常看到一个现象，爸爸妈妈胖的，她们家小孩十之八九也会是个胖子。
这就是遗传性肥胖症，主要指遗传物质（染色体、 DNA)发生改变而导致的肥胖，常有家族性肥胖倾向。
有数据分析：如果父母体重正常，其子女肥胖的几率只有1成；如果父母之一肥胖，其子女肥胖的几率约为5成；如果父母均肥胖，其子女肥胖的几率超7成，约有8成！
根据英国《每日邮报》10月9日报道，一项来自伦敦大学的最新研究发现：
当孩子生活在饮食不健康，且不常进行体育锻炼的家庭中时，儿童肥胖有86%的几率是因为遗传因素而导致。而当整个家庭更重视饮食健康、并积极参加体育活动，那么，遗传因素只占儿童肥胖原因的39%。
伦敦大学斯蒂芬·施莱姆普夫特博士（Dr. Stephanie Schrempft）称：
“这一发现支持了我们小组提出的一个理论，即当孩子生活在一种鼓励摄入热量和低体力活动的易肥胖的家庭环境中时，遗传性肥胖的几率会更高。换言之，‘肥胖基因就像枪，是环境扣下了扳机’。”
总而言之，你的肥胖基因将遗传给孩子，但孩子最终是否会发胖，在很大程度上还是取决于整个家庭的饮食习惯、和生活方式。
肥胖儿童的健康存在隐患
研究表示，儿童期间的肥胖有70%的可能性会延续至成年，这样会大大提高成年患心脑血管疾病的风险。
并且肥胖对儿童的危害是多方面的，概括有以下几点：
(1)肥胖儿童行动笨拙，活动能力差。
(2)肥胖儿童常存在性发育障碍。例如，男孩有性发育移后，女孩性早熟、初潮早，多伴有月经紊乱。
(3)肥胖可影响儿童的智力发展，使智商低于同龄人。
(4)肥胖儿童常有心理和精神损伤。如自卑感强、孤僻、害羞、不愿外出活动等。
(5)引发缺钙症，特别是2岁以下肥胖儿最易患此症。
(6)易患呼吸道感染、皮肤感染和某些成人易患的疾病。
13岁前减肥成功，将不影响成年
各位家长也不需要过分担心！
一个丹麦哥本哈根大学研究团队在《新英格兰医学杂志》发布了一项研究成果。
他们对约6.3万名丹麦男子入学和服役时的健康档案进行了38年追踪研究后，发现，7岁就胖起来的小胖墩们，如果能在13岁时成功减肥，那么30-60岁的2型糖尿病发病风险与正常人无异；如果拖到17岁才瘦下来，发病风险就会上升47%，但也远远低于一直胖下去。
从今天起，用亲手为孩子做的营养均衡三餐代替不健康的外卖和零食，用带孩子跑步、登山、打羽毛球等户外运动代替ipad、电视、游戏来打发休闲时间，一家人健健康康才是最重要的！
您的孩子，超重了吗？
各位爸爸妈妈，可以根据下列各个年龄段标准体重计算公式，衡量自己的孩子究竟有没有超重哦~
1—6个月标准体重（千克）＝出生体重（千克）＋月龄×0.6
7—12个月标准体重（千克）＝出生体重（千克）＋月龄×0.5
1岁以上标准体重（千克）＝8＋年龄×2
根据公式：（实测体重／标准体重—1）×100%，如果超过了标准体重的10%，可以看做超重，一旦超过了20%，则属于肥胖。
儿童肥胖程度可分为三级：
轻度肥胖：体重超过正常儿童标准体重20%—30%。
中度肥胖：体重超过正常儿童标准体重30%—50%。
重度肥胖：体重超过正常儿童标准体重50%以上。
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