“情感堵塞”这个词语，我是第一次听到。听书的过程，让我学到新词，这是另外一层收获。
看到这个词语，我首先想到的是这样一个很直白的问题：什么是情感堵塞？
一查度娘，查出来的都是《情感堵塞》这本书，所以还是用自己的话来解释一番：人身上有很多情感的管道的，和身上的血管一样，如果血管不通，人的身体就会出现毛病，那么如果情感的管道不通的话，人的情绪就会出现问题，也就是精神会出问题。
那怎么样会造成情感堵塞呢？又如何来缓解这些情感堵塞呢？
通过文芳的解读，来找找答案吧。
文芳说：只有当人的需求得到持续而充分的满足时，他才会获得有规律的轻松感和正面体验。所谓的正面体验，指的是一个人能够经常体验到安全感、信任感，在生活中经常能感到自己是有价值的，对未来充满希望。反之，如果人的自然需求得不到充分满足，就会出现紧张、神经过敏、不满和恐惧感。
人的需求得到满足，如果按照马斯洛的层次需要论来谈的话，他所罗列的五个层次分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。作为一个人首要满足的是生理需求：吃喝拉撒睡，作为成年人来说还有一个要求：性。最近在读李玫瑾老师的《幽微的人性》一书，书里介绍了一些犯罪的人，尤其是一些杀人狂，大多都是“性”的需求没有得到满足，所以会去选择强奸后杀人，而且数量不止一个。当然，也因为基本的吃喝拉撒睡没有得到满足，才会有“性”的这个麻烦存在，它们之间是有很大的关联的，包括一些大学生也是如此。
上周回老家。我的一个同样是老师的朋友谈到她班里有这样一个孩子：
六年级的孩子，十分瘦小，语文考试只能得几分，数学也如此。
但他每天早上起床需要给还在读幼儿园的弟弟煮饭，吃过早饭后，将弟弟送到幼儿园，自己才来上学。一上学就是打瞌睡，中午在学校吃，那食量惊人。下午也是一样打瞌睡。放学回到家还要给弟弟煮饭，辅导弟弟写作业。家里有大人，但大人是爷爷奶奶。而爷爷奶奶是在外面扫大街的，很早出门很晚回家，造成了他现在的生活局面。
这样的孩子，应该还在温饱线上挣扎，他在家里的作用完全就是一个有文化的父母的作用。而他，才小学六年级，你还怎么奢望他能好好读书，真不知道他是如何在辅导弟弟的作业。
和他父母联系，父母都是同一个态度：反正读书不行，管他呢！
也许现在看他还勉强算个正常人，但等到了成人，他的一些情感通道毕竟会存有这样那样的渣滓，一定会有不通畅的时候。
生理需求没有，安全需求谈不上，后面的需求基本就是空中楼阁。
曾看到一个母亲去世而又不知道父亲在哪儿的孩子，每天放学回家，都会在家里不停地翻找东西吃，有时还会偷拿家里的钱。这样的行为总是不被理解，也总是被遭到训斥，家里的大人总是给他扣上一些不好的帽子，从来不去想想他背后的需求是什么。长此以往，他就长成了与大人眼中相符的人。我告诉他们，他这是典型缺乏安全感的表现，和他生活在一起的人一定要给予他足够的爱和信任，让他觉得安全。可是这对那些大人来说谈何容易。
很多人的情感堵塞可以追溯到童年，也可以追溯到他生存的环境，而对于一些成年人来说，恐怕要找自身的原因才可以。
比如，不肯放下，不肯将就，不肯回头，追求完美，格局较小。
其实，有些事情真的是“天下本无事庸人自扰之”，当然如果你有一颗体察的心，你就会如张老师一样：张老师谈到他要感谢的几种人，因为这些人的思想给张老师带来了启迪与滋养，帮助他提升了对生命、对人性的理解力。其中有一类是“从具体的观察、具体的临床数据里去发现人性的独特性，发现人成长里那些没被其他人所发现的奥妙的人”。换言之，就是感谢你生命里遇见的每一个人，有的是来超度你的，有的是来摆渡你的，有的是来增添麻烦的，有的是来困扰你的。
或许，保持中庸的立场，保持一种平衡的生活状态，你的情感通道便会是畅通的。
在一般的生活状态底下，人的需求很难完全被满足，也几乎不可能完全不被满足。在自然的生活状态下，这个需求得不到满足，我们可以很快找到另一个替代方案，或者通过一定的方式转移自己的需求，让自己处于一种放松的状态。
为这个有点压抑的主题添一条光明的尾巴：父母为孩子、老师为学生能做的最好的事情，就是自我反省，认识到自身的异化，并尝试重返质朴的真我。
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