暖食记——疫情下的一餐一饭

暖食记——疫情下的一餐一饭

这段时间，生活节奏比起以前似乎是慢了一点，往昔拥堵的场合，也没那么热闹了。疫情下渺小的我们，生活在这个偌大的城市里。大城市可能会把我们遗忘，但我们一定要照顾好自己。照顾好自己，从好好吃饭开始。

早餐午餐靠单位供应，荤素搭配，这段时间饭堂厨工会提前帮我们打包好，我们带回办公室吃，很人性化。至于晚饭，我终于可以自己捣鼓我喜欢的。最近入手了一个电炒锅，能煮饭又能炒，加上之前的电煮锅，足以做很多很多吃的了。

暖食记——疫情下的一餐一饭

❁番茄鸡蛋盖豆芽面+番茄鸡蛋盖南瓜糙米饭；番茄鸡蛋真的很能打，百搭吃不腻

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❁简单炒饭

番茄酱鸡蛋火腿炒饭+青瓜鸡蛋豆豉炒饭+油麦菜炒黑豆糙米饭

暖食记——疫情下的一餐一饭

❁素馅包子

第一次一个人做包子给自己吃，超市的酵母一直缺货，刚好在我想做包子的那一天到货了，开森。一人份，没发多少面，最后做了9个包子，胡萝卜青菜香菇馅，过程有点乱，总之是好吃的。

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❁三明治

暖食记——疫情下的一餐一饭

某只汪汪给我做的一顿午餐：可乐鸡翅+花生糙米饭+凉拌豆腐+生菜+豆腐生菜金针菇汤，可乐鸡翅的汁真的绝了，美味到我拿来拌饭又拌豆腐。还好没有天天都一起吃，不然真的分分钟胖一圈。

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❁´双皮奶

第一次做，下了全蛋，估计做成了奶炖蛋，但是好香啊，第二次才是正宗的双皮奶吧，用晨光生牛乳，奶皮很厚口感浓郁。哈哈真的是既简单又治愈的甜品，以后不需要去外面吃了。

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❁香蕉燕麦饼+油麦菜燕麦饼

老实说，没有卖相，但挺好吃的，还很健康。把即食麦片用榨汁机榨成粉状，油麦菜的为了增加粘稠度下了一勺面粉，然鹅，忘记放盐了。。。

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❁薯泥酸奶

做是很容易，但为了拍照而摆盘确实有点难，因为找不到合适的来装。红薯紫薯蒸熟压成泥，淋上浓稠的酸奶，再放一点桂花（边边还放了一块蛋糕），小仙女应该都会喜欢吧。

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❁燕麦粥系列

苹果红薯燕麦粥、红薯小丸子燕麦粥、咸的燕麦粥也不错噢。

只有吃下去的食物才是属于自己的，所以要吃自己喜欢的食物啊，要热爱美食呀。