这几天工作效率一直不高，心里很着急。感觉很焦虑。今早, 我一边晨跑，一边在想这个问题。我想到应该调整一下工作方法。我到了公司，先把邮件一边看一边分一下类。可以立刻回复的就立刻回复，不能立刻回复的不紧急的就全部放在一个文件夹里面。紧急需要立刻回复的，我就处理一下。然后开始吃青蛙。这是一只大青蛙，需要两天的时间才能吃完。我先吃一个小时。再处理一下刚进来的邮件。然后再回去继续吃青蛙。这样反复交替。我在下班前完成了工作进度。然后，又花了两个小时时间，把一天没有处理完的邮件处理完, 第二天开会的资料准备好。今天下班心里很开心，很有成就感，没有了昨天的焦虑。
易效能践行17/90
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