经文：
四七筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。
女子到了四七二十八岁的时候，生命达到一个顶点，四七之前快速地生长，之后就逐渐地衰退。
“四七筋骨坚”
筋在中医里有两条经脉跟“筋”是有关系的，一是肝，肝主筋；二是膀胱，膀胱主筋所生病。另外，肾主骨。“四七筋骨坚”就是指女子四七时，肝肾强大，因为肝肾强大，发长极，身体盛壮。
古人认为女子21岁到28岁是生育的高峰期。这时娶进门来就好，女孩嘛，越小越容易跟婆家亲，越大越不亲。
28岁前，是生命在冲顶，在这之前，任何阻碍生命的事情都要避免，比如节食、减肥。你只要这样做了，你的生命顶点就会低好多，而越高，你的生命视野就越宽阔。
五七阳明脉衰，面始焦，发始堕；
女人们要意识到自己有一个生理的起点，一个拐点，还有一个高峰。28岁以后身体就开始走下坡路了。从28岁到35岁，是生命的一个高平台，这时所有的人生目标—— 家庭和事业都该有点模样了。五七三十五后，女人的生命开始走下坡路。
到了35岁就有个明显的外在表现—“面始焦”。“面始焦”就是说脸上开始长皱纹，脸色变得焦黑，在这个过程中，女人从“美少女”变成“美妇人”，最后成了“黄脸婆”。
《黄帝内经》的可贵之处在于，它不是罗列病症和病态表现，而是告诉你原因。“面始焦”的原因是什么，就是前边一句话——“阳明脉衰”。
阳明脉是胃脉和大肠脉，胃和大肠都属于阳明，中医讲阳，分太阳、少阳、阳明三个层面。阳明是阳气最足、最有力的表现形式。胃，阳气足，才可吸收。大肠，阳气足，才可消化。阳明脉衰，就是指人体的消化和吸收都衰落了。
35岁的时候，还有一个表现就是“发始堕”，头发开始掉得多了。
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