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困惑背后| 觉察自己的言行

困惑背后| 觉察自己的言行

作者: 此昵称被征用 | 来源:发表于2020-05-02 06:36 被阅读0次

四周静悄悄的,只有脑袋还在放着电流声,显示声音也比之前要小许多了,这是一件值得庆幸的事情,今天醒得比较晚了,到了下半夜才突然清醒。

最近一直很好奇,人的生物钟是如何形成的,为何可以如此精准地在某个点突然就醒过来,像是有个阀门一样,到底又是谁在遥控控制着那个“阀门”呢。

这是一个疑惑。
另外,也有一个疑惑绕着当下的我。

与其说是疑惑,倒不如说是困扰,就是自己的“大嘴巴”——许多事情张口就来,说话又快,得意忘形的时候,说话快到不过脑子。当然,后来发分析来看,是因为自己认定“这觉得没什么呀”、“也不是什么大事”,“只是聊天说说罢了”,“应该没人会较真吧!”、说话的时候,其实常常带着以上的想法,因为乐观轻松,所以嘴巴就极其的松。

“不知道别人会怎么想”,经多多的提醒,许多话就禁不得回过头去看,于是就形成了内心的矛盾,产生如她所说的疑惑。别看我说话的时候大大咧咧,可要是意识到说话“有问题”,没轻没重,我就比较较真了,然后开始思虑过度,开始后悔和自责。那种“管人家怎么想”的念头还真的只是一个念头,我是断然做不到如此洒脱的,因为害怕自己的言论“着实困扰到别人”。

自己说的话就得负起相应的责任来,这是生而为人该有的责任感。不能仅仅因为自己觉得没什么,就可以不考虑后果。

谨言慎行,是我要做更多觉察的地方,得清楚自己到底在干什么,而不是只是某种自发反应。

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