学生时代,与姐姐早上轮班做饭,早餐很简单,大多为黄面糊涂十凉拌红萝卜丝或白菜芯等凉菜,再配上一个自家蒸的大白馍头或黄面窝头。那时鸡蛋是不够一人一个单独吃的,往往出一锅面汤里撒一个鸡蛋做成鸡蛋蛋花汤的。可能当时不以吃为生活重心之一,只管填饱肚子即可,所以没那么多讲究,但现在细思且追究起来,当年或许是有些营养不良的。
现在则大不同以往了,我身为人母,自然希望自己的孩子在长身体的阶段加强营养。所以专门在微信上晒出每天早餐,督促自己保持好的姿态,坚持做早餐,创新花样,让美好的一天从美味的早餐开始。下面让大家看一下我家的早餐吧,我坚持了好多年了哦。






























我做的早餐通常有四样,一盘粥,一盘水果拼盘,一盘蔬菜,一盘主食。牛奶鸡蛋等都是每天备选零食了。都说21天养成一个习惯,我做早餐早养成习惯了,每天早上动脑筋创意拼盘已成为我的必修课,喜欢就开始动手吧,相信爱生活的你也会成为早餐达人的!
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