20190422 11点 第十三课，打开自己让自己变得更通透
冥想前
昨晚熬到两点才睡，早上就后悔了。以后不允许熬夜了。太伤了！早上还想放弃不去瑜珈了，不过也睡不着，还好，上了一个小时普拉提感觉又复活了。
下午穿着仙女舞蹈服去排练，真是太美了！下次要拍些照片纪念！
今天公司的事情都比较顺利，新项目好像自动就来了，怀着感恩的心做公司，好像有一股潜在的能量在推动客户给我下单一样。朋友说我现在说话好佛系，现在的心态，思考问题的方式和以前真的是完全不同了。我说：是把生活主动地过成自己想要的样子，喜欢的样子！不是被动的生活，每天一起来就想起什么人什么事等着我，然后匆匆忙忙地这里赶那里赶！
晚上在邻居吃了面条和猪耳朵又去媛媛家喝桃胶汤，陪儿子玩，感觉好久没有在晚上好好陪儿子了。用心的陪儿子，只是跟着儿子，去哪玩什么都随他，这种感觉很轻松，也很开心！
冥想后
这个技巧是用来疗愈自己，我们的过往可能被一些人伤害过，留下过创伤，我们可能没办法原谅他们可是我们可以疗愈自己，通过开放心的方式来疗愈记忆中的人和事，从而让自己更加爱自己，给自己更多正向的能量。
20190422 11点 第十三课，打开自己让自己变得更通透 冥想前 昨晚熬到两点才睡，早上就后悔了。以后不允许熬...
作者/木子慧 阿卡西抱团共修学习第10天 主题 1.练习打卡阿卡西记录的冥想 2.分享使用疗愈符疗愈的心得，做疗愈...
早起开始新一天内在小孩疗愈冥想，有些期待。我想要把我每天冥想记录下来，分享给大家。我也很想要通过冥想疗愈，和自己的...
20190407 8点50分12分钟 奥兰朵 正念冥想 第五课，接收身体信息，激活自我疗愈功能冥想前昨晚一高执同学...
20190508 11点 第二十课， 身体周围营造能量场，变得更强大！ 冥想前 今天7点半和先生一起起床，参加伊莎...
按摩放松 网上买的艾灸到货了，今天开始自己在家里做艾灸，温暖疗愈 冥想疗愈
今天的冥想主题是《疗愈父母关系，疗愈原生家庭创伤》。 下午，把自己反锁在卧室里，躺在床上静静地冥想。 现在与父母的...
今天的冥想主题还是《疗愈父母关系，疗愈原生家庭创伤》。 习惯了这个主题的冥想，每天都想着在冥想中找寻童年的点滴记忆...
今天，是我持续阅读，用文字梳理和记录情绪的第668天，对书写疗愈自我的身心有很深的感受，特分享自己成为情绪主人的实...
每个人都可以运用意念构建一个自己的疗愈场，这个疗愈场内就有意念想法的能量蓝图在。 自我疗愈的冥想：在平时找个安静的...
本文标题：打开心，疗愈自己，不在有恨，不在有伤！～持续冥想记录第100天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/glbpgqtx.html
网友评论