最近（大约从9月份到现在），用电脑️ 工作较多，现在觉得眼睛受不了了
这几个月，用电脑做课件PPT，设计不同的课程产品，写文稿，还有剪辑课程等等，电脑️ 和手机 都是使用频率非常高的工具[破涕为笑]。
用眼不正确也是原因之一 ，例如，有时候，凌晨3-4点醒了，睡不着就开始工作（可能是时间太早了 ）；通常，老三午睡的时候我就工作，拉窗帘后房间比较暗，屏幕比较亮，成了反差 ，估计这是让眼睛疲倦的原因
你有同样的用眼困扰吗？[破涕为笑]
我在反思，读书十几年，眼睛都好好的，我觉得，这是学钢琴的好处[呲牙] ！
原因如下 ：
①弹琴需要正确的坐姿，眼睛与琴谱的距离是科学比例[得意]，成了习惯后，阅读的时候也会有正确的坐姿，正确的阅读距离
②弹琴的时候，琴谱是纸质书，沉浸练琴后，通常可以练到一小时以上，这可以减少看电子产品的时间[得意]，这也是琴童越来越多的原因[偷笑]，“强迫”练琴，减少看电子产品[阴险]！
③弹琴的时候，大脑得到音乐的按摩，让大脑放松的同时，更是给大脑充电
你，愿意跟我一起，用音乐，按摩大脑吗？[奸笑]
第8期钢琴训练营，12.27开营啦！
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本文标题：#和幻馨一起学钢琴 044
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