阅读下面的材料，根据要求写作。（60分）
1917年4月，毛泽东在《新青年》发表《体育之研究》一文，其中论及“体育之效”时指出：人的身体会天天变化。目不明可以明，耳不聪可以聪。生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱；而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。因此，“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也”。
以上论述具有启示意义。请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800。
黑夜至残海日生，柳暗花明又一村
主席说，目不明可以明，耳不聪可以聪，身体是会转化的。所以，生而强者不必自喜，生而弱者不必自悲。个人如此，国家亦如此。
塞翁失马，焉知非福的故事就告诉我们福祸是相依的，世界上很多事情，我们都需要用发展和变化眼光去看待。只有这样，我们才能看清楚本质，才能让自己立于不败之地。主席说这话的时候正是我们国家民族处于弱小的时候，他这么说是想告诉所有人，只要我们努力可以变弱为强的。
在弱小的时候，我们要学会积蓄力量，坚持不懈，相信时间，相信努力可以让我们变得更好。喷泉瞬间的美丽来源于底下泉水的不断蓄积，个人强大的辉煌成就也来自于个人的不懈努力。在强大的时候我们要时时告诫自己不要滥用其强，不能随意的欺负他人，他国，那样会让我们由强大变的弱小。就像主席1917年说的那些强大的国家来侵略我们，他们最终会因为战争而让自己的国力变弱。远有八国联军日本侵华，近有俄罗斯打乌克兰，我们一定得引以为戒。明白强弱是会相互转化的。任何事物都是处于变化之中的。弱能强，强也能弱。就个体而言，我们要胜不骄，败不馁，因为胜败也会转化。
海日生残夜，江春入旧年。是啊，黑夜至残海日生。山穷水复疑无路，柳暗花明又一村。很多时候，我们会在最困难的时候坚持不下去，会在最黑暗时选择放弃，我们忘记了事物是会转化的。就跟太极八卦图一样，黑鱼中有个白点，白鱼中也有个黑点。我们的祖先就是要告诉我们任何时候都是你中有我，我中孕育你的。正是因为古人深深明白这个道理：才会做到举世誉之不加劝举，世非之不加沮；才能做到，知其荣，守其辱；知其黑，守其白。
愿我们每一个中学生都明白这个道理，在我们取得成绩的时候不要骄傲，要知道骄傲使人落后。在我们成绩不理想的时候也不要气馁，因为只要努力，下次会有回报的。愿我们每一个人都能普希金的话勉励自己：当生活欺骗了我们，不要悲伤，不要忧郁，要相信美好的日子会来临！
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