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11.27 冥想是引导人们去体验什么,是自己吗?

11.27 冥想是引导人们去体验什么,是自己吗?

作者: 杨怀特大师 | 来源:发表于2019-11-27 13:34 被阅读0次

感知到自己是一份意识,是一份觉察,一个允许一切都存在的宁静而宽广的空间,而不是身体,物质,思维,情绪,认知。

不知道从这个角度,能不能让你理解,生命从一开始就都存在,“你”也一直都存在,体内的那份觉察也不会因为我们身体不在了而消失。

如果你体验不到你自己的本质,并认同自己的身份,身体,时间,还有其它脑子中的一切,那么我说的你都不会接受,因为你觉得你是你,不是一份清醒的,非物质的意识。

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