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跑出健康(10)

跑出健康(10)

作者: 付亚萍 | 来源:发表于2022-05-24 22:25 被阅读0次

早上小梅发信息说她今天去上班了,不能跟我一起跑步了,我就自己跑。我今天9:10出门,已经26度的高温了,挺热的。在高温天气下跑步还真挺考验人的,感觉呼吸有点儿费劲。

今天跑完5公里用时28分40秒,昨天跑完五公里32分钟,昨天是朝阳区排行榜第1名,今天28分40秒排行榜第2名。昨天高手没跑步,所以被我捡漏了,今天运气就没那么好了。

春天孩儿脸一时三变,4:30的时候电闪雷鸣,然后就下了一会儿阵雨,4:45就是15分钟之后太阳就出来了,又是蓝天白云。

有个网吧擅自经营导致疫情扩散,感染34人,网吧老板刑事立案侦查被带走了。我们老板就害怕了,害怕他也被带走。我们虽然在营业,但是大众点评后台关闭了,基本上没有陌生顾客,来的顾客都是会员,正常营业店里客流量每天六七十人双休日多则百十号人,这些天一整天就来十来个人。

昨天晚上同事大姐在对面606玩麻将,她让我给老板说个捎个话,给她留着门别反锁,她2点回601睡觉。我把话给老板带到了,但是老板说:让她们打通宵麻将去,我就要反锁门。

同事大姐2点打完牌给我打电话让我给开门,我只好起床给她开门。老板说他睡觉必须要反锁门,否则他没有安全感。但是同事还在对面打牌呢,2点回来后她会把门反锁上。可是他非得一点就把门反锁上,让我两点再起床去开门,老板就是如此地不可理喻。而且那个同事大姐经常给老板买好吃的,白买了。我给乖乖的喂好吃的,乖乖还对我忠心耿耿呢。同事给老板买那么多好吃的,老板还是要反锁门,老板也不听她的。

2:00~6:00给瑶瑶推拿4个小时,就是昨天下午同一个顾客。昨天推拿颈肩背腰,今天推拿臀、腿、胳膊。才30岁的姑娘啊,全身都堵12条经络没有一条是通的。

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