昨天下班回到家时，已经是晚上九点。
脱下战袍换上柔软舒服的居家服，认认真真洁面，拿出牛角梳给头皮“松土”，又拿出气垫梳通经络。一套动作下来，大概花了25分钟，紧绷的头皮彻底松弛下来。
趁儿子还在写作业的功夫，我又开始用手指爬墙。作为一个资深颈椎病患者，颈椎痛苦我久矣，这不？天气才刚转冷，各种症状又开始冒头。给头皮松土的功夫，已经能感到手臂、手心和手指顺着一条经脉微微发热。爬墙时的感受更为明显。胡乱一套动作下来，又大概花了10分钟时间。
期间闭目凝神，以观己身。紧张忙碌了一天的精神疲惫逐步放松下来。
梳头这件事情，我就没有日更坚持得好，前段时间坚持了一个多月后，后面就有些松懈，如今再次捡起来执行，仍不住想，每天不到30分钟的时间，为什么就不能分出来送给自己？
诚然，时间老人太吝啬，不管你有多长的事件清单，他每天就给你24小时，多一分一秒都不行。贪心太多往往会顾此失彼。
除了已经被卖出去的时间，应该把精力投资在什么事情上？有没有一个黄金1小时，每天都拿来做一些简单重复的事情，突然有一天，发现自己竟然扭转了乾坤？
比如，不像白发脱发的我，每天分半个小时给头发，是不是就能只青丝不暮雪？
哎呀，又想多了。
阿门！
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