今天周六，休息，晚上自己去学游泳，教练今天休息不在。
前天恢复学习游泳后，最主要的问题是，自己换气不行，一换气身体就会下沉，今天自己在家看了些学蛙泳的视频，晚上自己去琢磨练习，发现还是老问题，一换气就下沉，来来回回练了很多次，到后面稍微好了一点点，但是持续不了多久，最多只能换两次气就坚持不下去了，主要是感觉没时间，吸不到气，身体就开始下沉，肩膀一直比较坚硬，我也知道，问题还是挺多的，还没有掌握核心技能。练了一个多小时，实在坚持不下去了，于是结束了训练。
打算明天在家先好好通过视频学习，琢磨琢磨，自己在家先把一些动作练熟练，动作之间衔接更顺畅些，明晚再去练习看看，是否效果会好些。
通过这次学习游泳，进一步认识到，隔行如隔山，没学游泳之前，没想过学个游泳还有这么多学问在里面，每一种游泳方式，都有它自己独特的动作要点和技巧，掌握了技巧，才能更好的掌握游泳技能。现在回想，当初看到的奥运游泳健儿们，能够取得那么好的成绩，真的非常非常不容易啊。
加油，游泳是我今年想要学会的技能，想要做的事情，就要努力把它做好。兴趣是最好的老师，只要是自己想要做的，就努力，全力以赴去做好，不仅是游泳，其他事情也是一样。只要是自己选择的，就努力持续做下去，其他的交给时间，不管成功与否，让自己的人生少些遗憾。
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