俗话说:三月不减肥,五月徒悲伤。没错,我又开始了我的第N轮减肥计划。
我在这样青春的年纪,却一直胖而不自知。从小饭量惊人,一顿吃了两碗米饭还能撑下六个鸡蛋,大家都说挺好,能吃是福。关键我是一女生,体重蹭蹭,进入高中时161,130斤。但我毫无节制,每顿饭后还可以吃很多零食,尤其是周末,更加放肆吃喝。我那个时候并没有减肥这个想法,一切以学习为主嘛,而且我周围的人都不是那种哪壶不开提哪壶的人,我就心安理得让体重自由生长。青春期的人总是有些小心事,我也遇到了我喜欢的男生,他瘦瘦的,我知道,他一定不会喜欢我,没有想过改变自己的外表,但有点不甘心卑微的暗恋,于是,我的告白毫无意外的失败。有点想减肥了,又觉得在念高中,肯定不能节食,运动又累又没有时间。怎么办?搜搜微博加了两个微信号,一个是控制饮食的微信号,他说是何洁的减肥指导,满心欢喜,一咨询,减8斤8888元,吐了一口老血,果断删;一个号说要告诉我方法,结果是卖减肥药的,还问我肚子上的肉是松的还是硬的,听起来好专业,该是卖好药的,但是一盒10粒药580,又让我果断删。我高中的减肥经历就这样完美划上了句号。服了我自己。
高三毕业的那个夏天好长,但是我还是没有减肥,因为和弟弟妹妹一起吃吃喝喝玩玩,控制不住自己。于是带着我的140斤肉肉迈进了大学的校门。学校里好多帅哥靓妹,很羡慕他们,羡慕他们的穿搭,当我买不到合适的衣服时欲哭无泪,准备减肥了。自然先是网上搜搜,有很多减肥方法和励志的例子,就行动起来。每日三餐都压缩,晚上还得出去跑步,没过多久瘦到了136斤,一阵happy,发现自己有严重的暴食倾向。一周开头今天倒可以控制饮食,但到了周三我就常常不能控制,饭后总忍不住买个饼和包子吃,跑步也由于没有人陪跑放弃,体重很快蹭蹭到了142斤。寒假更没有管理,穿棉衣称能达到148斤。
新学期开始一段时间了,体育老师说五月学游泳,叫我们该减减肥,不然到时候害羞。这次我是真的要减肥,因为我快20岁,我想抓住青春的尾巴瘦下来。
有没有伙伴一起坚持呢?



网友评论