时间:2024年10月27日早上9点
地点:网上
内容:探索你的ikigai——唤醒生命动力
看到这个题目,我便忍不住想报名参加。当看到接龙的人数已超过30人的时候,我还是毫不犹豫的报名了。因为凭我的经验,目前我还是相当有机会参加的,因为总会有几个人因为突发事件,而不能准时参加。随后我发现,接龙的人越来越多,都接到60多人了。心里感叹,真好,幸好我接的早。
随后宝宝老师第一时间联系了我,问了我愿不愿意做志愿者。其实,我当时我自己觉得我不行,但当宝宝老师那样问的时候,我感受到的是信任和认可。我自己也觉得可以尝试一下新角色。随后宝宝又问我几个问题,引发我的深一层对小组助教的认识和理解。每次宝宝老师引发出的问题都值得我思考,不得不说这就是教练的能力,我很佩服。(哦,昨天听宝宝老师的新书出版——干净的提问,才意识到宝宝老师的问题应该就属于干净的提问吧。)活动之前,宝宝老师先把带领教练和我们几个助教拉进了群里。活动当天早上,她再次与我进行沟通交流,以确保我对我的角色有更好的认识。说真的,我不知道宝宝老师是如何记住这么多人,又如何组织这一次次的活动的,再有就是每一个报名者与教练的对接工作,想想就觉得不容易呀。对我来说,这是一个比较繁琐而困难的工作。在此,特别感谢宝宝老师的辛苦付出。谢谢,有你在,总是那么安心,温暖,快乐。
活动结束后,宝宝老师在下午再次督促我思考,询问我,新角色带来的体验和发现。为了让自己更好的输出,我给宝宝老师开玩笑地说了句,让她等我的文章出炉。
活动开始,我看到很多熟悉的小伙伴,但内心是期待和担心的。带领教练做自我介绍,我们也由自己认为的志愿者升级为助教,当然也做了自我介绍。带领教练告诉我们,我们一起来享受这个过程,不用太过担心。随后,老师讲到图片疗法。POY的奇妙之处在于透过“图像”去链接到自己潜意识与无意识的部分。
寻找新观点:深入观看内心和周围
一个非常完美的早上,什么让你雀跃的起床? (这部分,我感觉是让我们能看到生活的美好,很多时候,我们在重复一些动作,却忘记了幸福。)每天都有小目标,哪怕是很小的一件事。
用一辈子做一件事——我发现那些不太容易内耕与迷茫的人大致都有一个共同点:他们有清晰的自我认知和理想的未来愿景;生命的意义、价值 (lkigai)
出示8张图片,选择2张,第一张是你喜欢、享受的事,第二张是你擅长的事情。看看图片与你这些事情之间的联结。两次选择,你自己凭着喜欢来。可以盲选数字,也可以等看到图片后,再选。图片上也分为两部分,有相差的图,每张图上有两个字。你更看重哪一个呢?我不喜欢盲选,我采用的是看到图片后,更看重文字,选出了两张3、6。
分小组,我做为助教,在小组里进行简单的组织和计时工作。当我看到黎校长和金芳的时候,内心的担心减少了好多。哈哈......时间差不多,因为有两位老师说的少一点,黎校和金芳说的多一点,总之,在第一轮后,我们这个小组完成了。因为担心时间剩余的太多,在第 一位老师说完以后,我看到才过了不到2分钟。因为比较担忧,再次要求她多讲一些。但被拒绝了,我也忘记表达感谢,就直接叫到了金芳老师。金芳老师在说的时候,我是全身心的倾听,我知道,等别人说完以后,我要表达一下“感谢金芳的分享,有请下一位老师。”她超时1分多钟。黎校在说的时候,也是,严重超时了, 但是我发现我就是张不开嘴,告诉他时间到了。等他说完后,问我时间到了吗?我不好意思的说:到了,到了。还好,静静老师没有说多少,我们在最后完成了分享,回到了大组里。
我还把他们说的话总结了一段话,哈哈,现在有点记不全了。
出示8张图片,选择2张,第一张是别人付钱请你做的事,第二张是世界需要你帮忙的事。这次是盲选。等我看到图片打开的时候,我心里有一个疑惑,我觉得是不是无论我选什么,都会与我有某些关联呢?好像多少都能关联上一些。
第二次小组活动里,少了一位老师。李勤老师先简短的说了一点点,因为她现在在外面,不太方便。随后,便是金芳和黎校的时间了。真的很感谢两位,让这个小组一直在流动,没有停下来。
我的收获:1、找到属于自己的四个关键词:勇敢 发展 幸福力 爱 我要带着勇敢,去经历一些事或人,学习发展自己喜欢、擅长的领域,提升自己的幸福力,最终能够拥有爱自己,爱他人的能力。
2、发现:分明时间到了,我却张不开嘴,不忍心打断老师们的分享。不知道这样是不是合适?对正在讲话的老师还是对该要讲话的老师是否失去了公平?
3、收获:我能感受到老师们奉献精神,以及思考学习的能力不断提升,为老师们点赞。在说到别人付钱的事情上,金芳老师给出了另一个说话,还是挺让我佩服的。她讲到,这个付钱在她看来,可以换成回馈,可以是一份小礼物,一束花,一封信......这一点挺打动我的。










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