6.8打卡《魅力》自我调节战胜负面情绪

相关文章

• 

  6.8打卡《魅力》自我调节战胜负面情绪

  自我调节战胜负面情绪就是对自己的健康负责哦！

• 战胜不了的负面情绪

  昨天下午，看完了八七版《红楼梦》，五味杂陈，肝肠寸断，一时差点不能自拔。 《红楼梦》不是第一次看，可不知道为什么，...

• 负面情绪的处理——读书随笔14《心灵的七种兵器》

  一、负面情绪是你朋友 很多人将负面情绪视为洪水猛兽，强迫自己战胜这些敌人。其实它们正是你身体发出的信号。如...

• 负面情绪来了，要学会自我调节

  星期一的一大早，负面情绪接踵而来。 群里的各种打卡，一睁眼，我的，儿的，班级的，必须有意识将闹钟提前10分钟，用来...

• 去肝火的方法

  1、心理护理（1）保持心态平和，学会自我调节，消除负面情绪。（2）可以多外出走动，与信任的人交多流。（3）经常观看...

• 调节自己的情绪不被负能量影响

  无论心情再不好，也要学会自我调节，不要被负面情绪所影响，生活是你自己的，他们只不过是你人生中的过客！

• 

  抱怨，负面，皆是混乱

  喜欢抱怨的人，他们往往杞人忧天，不懂得自我调节，永远都停留在负面的情绪上。 不做任何努力和改变，浑身透漏着消极怠慢...

• 如何战胜焦虑、抑郁等负面情绪

  忍过事堪喜 ——如何战胜焦虑、抑郁等负面情绪 鲍勃·迪伦说过，“我年轻时很老，而现在则年轻多了。”我亦有同感。自打...

• 

  随笔而感

  每个人每天都有30000多个年头，有些时候被负面消极影响一蹶不振，有些时候内心积极正面有能量的信念战胜了负面的情绪...

• 当不顺心的时候就静一静

  心理的自我调节非常重要。 因为我们生活中不可能总是一帆风顺。 挫折、郁闷、困苦也会不时袭来。 如果任由这些负面情绪...