跑步时内心的体验

作者: 夏末游记 | 来源:发表于2020-01-30 11:24 被阅读0次

跑步是跑步者的传奇,只要不停下脚步,每个跑步者都在书写自己的传奇。跑步者的对手只有自己,要面对的是自己的内心,需要克服的是枯燥、单调和烦闷的感受。

有人说:年轻时跑步是因为身体不好,随着年龄的增长,跑步有时候是因为精神不好。跑步可以改善人的精神状态。当你不再年轻时,反而会体会到跑步可以满足自己内心的需要。

跑步不单单是四肢的机械运动,它更是内心的体验。

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