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凌晨4点30起床四年,我告诉你一招:如何做到4点30起床!

凌晨4点30起床四年,我告诉你一招:如何做到4点30起床!

作者: 知行捕手 | 来源:发表于2024-10-25 10:03 被阅读0次

我相信我持续凌晨4点40起床1500多天,很多人不相信。

那就对了,为什么要想相信呢?

你身边有几个人可以做到啊?你自己做到了吗?

的确,经常有人评论我的文章,说不相信。

你知道,我看到后是什么感觉吗?

那真的是太好了。

真的,没有吹牛,更没有胡说八道。

如果他经常这样来评论,或者有很多人,至少100人这样评论,我很快就火爆全网了,你说对吧?

更关键的是我的确做到了,而不是随意说的。

如果随意说,被其他人否认,会有什么感觉?

心虚,是的,肯定会心虚,担心露馅。

可是我做到了,所以我希望更多的人不相信,并且不断用评论来否认我。

这是内心高兴的第一个原因。

还有第二个原因,你想听吗?

一招做到4点30起床,那就设置闹铃到点就起。

可能你会说,我困,起不来。

没关系,闹铃响你起来就行了,如果困可以过半个小时再睡,这样就行了吧?

起床难度降低了吧?

所以如果一招就能够4点30起床,那就是到点就起。

一定要设置闹铃,声音要大,将熟睡的你喊醒。

这样听到,你就醒了,然后就起来了,不难吧?

为了避免自己闹铃响了,也不起床,可以采用暗示的方法。

晚上睡觉之前,不断告诉自己,明早闹铃响就起床,不断重复,不断重复,一直到睡着。

这样4点30闹铃响的时候,你就醒来,起床了。

很容易把?

如果你担心,我还有建议。

晚上早睡。

想要早起而不早睡,那是耍流氓。

为什么这么说呢?

早起的人都知道,每天都要早睡,我就是这么干的。

如果不早睡,就不要谈早起。

那是骗人的不靠谱,所以但凡看到个人目标是几点起,我一准儿问对方几点睡,哈哈。

因为早起和早睡是捆绑在一起的,缺一不可。

如果你做不到早起也没有关系,因为能够持续做到的人真的不多,我剔除了被动早起的人。

还有那些标榜自己早起数十年的人,你让他拿出证据,估计没戏。

因为这就是用嘴说说而已,不能当真。

当真,你就输了。

过于天真,要有辨别真伪的知识。

咱们继续第二个原因。

我做自己想做的事情,也是喜欢的事情,对我也有价值,有人否认我。

这给了我动力,我耐心告诉自己,bla bla bla。

我还是告诉你吧!

否认者一直存在,这是对我的加持,我可以持续做这件事。

这是一种支撑力量,并不是反对力量。

因为这种力量的存在,让我更加有力量持续做这件事情。

因为这件事情对我有帮助,也是我想做的事情。

这下,你明白了吧?

真的需要反对的声音,而且需要持续。

自己会更有力量,也会更加坚定。

如果没有这股力量,随时可能放弃,有了这种力量加持,就持续下去了。

这样的思维,会对很多人有启发。

好消息来了。

我创建了一个有趣的社群,名称高能人生(free)。

我在里面分享高能相关文档,免费阅读。

这个社群目前是免费的。

另外,我准备过段时间带领群成员一起赚点小钱,也许就是几十元,不多。

目前,分享了两个文档,12000多字。

未来可能会继续分享三个文档,这样就是30000字,完全可以做一个付费小报童。

过段时间,可能会收取几块钱费用。

现在还不收费,所以等过段时间你加入,就要缴费。

现在门槛也提高了,需要回答问题(后面有提示)。

而且要认真回答,不能敷衍,态度决定一切。

现在小群259,就差你了。

这是刚刚群里的信息,有人说:我从未见过这样的高能社群,价值一万元。

有些人因为加入这个小群开始践行早起了,你说神奇不神奇?

免费加入,门槛是:加我微信,然后简单介绍自己,以及自己为什么加入?

就这样简单,你看,可以吗?

总后总结:

一招做到4点40起床,的确可以。

但是这不是持续的方法。

想要持续做到,需要做到设置闹铃、暗示自己、早睡等,最重要的你知道了吧?

就像高能人生(free)小群一样,你得干,干就是最好的方法。

你今天做到了,明天做到了,后天做到了,每天做到了,那你就是持续做到了。

想要走捷径?真的没有。

有些事情“眼里不揉沙子”,自己清楚真假。

到头来,收获也是自己的。

希望你每天能量满满,照亮他人!

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