打卡日期：2018年12月18日
90天打卡累计天数：23/90
#宣言# 不吼不叫做孩子的好榜样
孩子第一个30天目标：
1、作息规律 早睡早起（6:50-21:30）
2、早起清单
家长第一个30天目标：
1、断网一小时陪孩子运动或游戏（每周至少4-5次）
2、以身作则阅读和作业在下班前完成
3、不吼不叫做孩子的榜样。
今日青蛙：
1、锦囊3学习
2、周检视
3、9:00关
️加油小宝（吕萌萌6岁）践行打卡23/30
1.规律作息：10:20-7:15
2.亲子阅读:《雪白和玫瑰红》《狼和鹳》
3.️今日闪光点
1、晚上吃饭吃的特别好，晚饭后游戏时间玩得非常开心。
2、自己的作业学会了自己检查
#父母教练检视#：
9点开始准备睡觉到十点钟才关灯睡觉。中间孩子一会想要后背写字猜的游戏，一会又要贴个纹身贴，然后又喝水，总有很多事情要做，一拖再拖就到了十点了。
反思是否答应孩子的太多了，还是陪伴孩子的时间太短？要说到做到，要与孩子共情还能够达到目的不太容易，但是有这个意识相信会慢慢调整好的
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