如今你随便打开手机，只要你停留一秒钟，你就会发现许许多多让你长命百岁的方式方法，但你会发现，大多是让你吃什么好，怎么睡，怎么玩的。今天看到一篇文章，心中非常有共鸣。
他告诉我们，最好的健康方式是——放下破事，远离垃圾人！
对这个标题有共鸣，就是因为我碰到过垃圾人，我采取的方法就是远离。昨天和小伙伴春游，彼此共知家里的那点事儿，所以旧事重启，我深深地感受到真的没有放下，有的时候没有办法远离，我们能做到的就是放下，你放下了，它就是你生活中不断进取的一个里程碑。
说难也难，说容易也容易。放过别人，其实是放过自己，因为这个烂人在你的心目中是烂人，在烂人的心目中，你是她心目中的烂人，彼此彼此，为什么不放过自己？
我们一再强调，在自己有为之的地方去使劲，自己会有收获，在别人的田里种庄稼，那是一件多么危险的事情，别指望别人会因为你而有所改变。
如果你放不下，如果你没有办法远离，那你也可以换一个角度，多和他的优点共处之，把他的缺点忽略干净，否则你这一生真的很难受，并不是因为这个烂人，而是因为你自己。
职场上人们常说，没有无能的下属，只有不会用的领导；在学校，我们说没有教不好的学生，只有不会教的老师。身为教师的我们，怎么就不能把这个朴素的道理用在自己的家庭之中呢？
不然我们也是人，我们也有七情六欲，在家里我们愿意放下我们的伪装，坦诚相待，但有些人不愿意，因为他会把家里也作为战场，这就是他的价值观，你要和他斗有些不忍，你不和他斗，他斗志昂扬……
我们对外人，对我们不屑的人，我们都可以放过，为什么我们身边的亲人我们不能放过呢？这仍然是一个理念的问题。
其实我也做不到，但我想明白了这个道理，正在努力的修炼自己，让自己做的更好。
你把自己放为最重要的时候，你就把一切都放下了，当你珍惜你当下生活的时候，你就愿意把一切都看淡了。我有自己的使命，要好好生活。
我要对两个人好，那就是生我和养我的人，我也要对我生我养的人好。所以我愿意放过所有的人，所有的事，这样我才能轻装出发，先对自己好，让自己精神抖擞的敬奉生我的人，帮助我生的人。
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