与不确定性共处

作者: 找星星的人 | 来源:发表于2020-04-01 14:57 被阅读0次

最近几个月发生了太多充满不确定性的事情,未来的趋势捉摸不定。

在这样充满未知数的生活中,难免会常常出现焦虑、失落、怀疑。

但是,往往在经历这些情绪之后,发现不确定性仍然存在,丝毫不会因为自己的怀疑和焦虑而变得更少。

怎么样能守住自己内心的定力,以不变应万变呢?

找到一些能与真实的世界产生连结的行为,例如:读一本书,写一篇文字,做一道菜,做好自己的一件本职工作…… 

在这些与真实世界的连结中,找到自己内心的定力。

让对不确定性的焦虑化解在具体解决每一个问题的过程中。

学会与不确定性共处。

相关文章

  • 与不确定性共处

    最近几个月发生了太多充满不确定性的事情,未来的趋势捉摸不定。 在这样充满未知数的生活中,难免会常常出现焦虑、失落、...

  • 与不确定性共处

    上午接到快递电话说他自己把我的名字写错了,原来这才是导致我昨天在快递点没有找到东西的原因,并不是我昨晚多想的快递丢...

  • 【微分享006】如何与不确定性共处

    这是一个最好的时代,充满机遇 这是一个变化的时代,充满挑战 如何与不确定性共处? 洞察它(看见) 熟悉它(走近) ...

  • 觉察

    与头脑里的声音共处,与头脑里的画面共处,与头脑里的念头共处,与身体感觉共处。 对于我对儿子的想法是事实真相,觉察事...

  • 无条件的信任

    与头脑里的声音共处,与头脑里的画面共处,与头脑里的念头共处,与身体感觉共处。 可以肯定「在这个时-空,一切都是注定...

  • 2021-05-06

    当你可以和不确定性安然共处时,无限的可能性就在生命中展开了。

  • 如何面对不确定性

    学会与不确定性共处,把不确定性转化为成长的机会,而不是成长的障碍 彼得 • 德鲁克说:动荡时代最大的危险不是动荡本...

  • 白说

    =你要习惯与刺耳的声音共处,与糟糕的评论共处,与谎言共处——真理的价值不是独立存在,而是与荒谬同在。 =人生就是一...

  • [译]做一个快乐的单身,也是一门艺术|The Art of Be

    “我唯一能确定的,就是生活中充满了不确定性,而最大的安全感来源于学会如何与不安全感共处。”——John Allen...

  • 白说——我讲的都是真话

    你可以不同意别人说话的的内容,但要维护别人说话的权利。你要习惯与刺耳的声音共处,,与糟糕的评论共处,与谎言共处——...

网友评论

    本文标题:与不确定性共处

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kfcauhtx.html