前面连续出差,从早到晚的两天,疲的不能打坐禅修。
今天在家休息,连续两座,上午1小时20分、下午1小时5分。
上坐调息、平复身形后,没有我预想的那么乱,
只是大悲心的观想和默诵坚持不了多久,就会习惯性的进入“寂照”,
这就走到了“散乱”的另一面,一样需要观破才能回来继续观想和默诵:
这也许就是师傅和经教所说,甚深的禅定并不利于观慧吧。
上师批示:那是说你入定了,然后就放弃了对身心运作的观察。
一方面来它有点像与梵合一,或者说与自性合一。但在这种状态中,很容易实执。
前面连续出差,从早到晚的两天,疲的不能打坐禅修。
今天在家休息,连续两座,上午1小时20分、下午1小时5分。
上坐调息、平复身形后,没有我预想的那么乱,
只是大悲心的观想和默诵坚持不了多久,就会习惯性的进入“寂照”,
这就走到了“散乱”的另一面,一样需要观破才能回来继续观想和默诵:
这也许就是师傅和经教所说,甚深的禅定并不利于观慧吧。
上师批示:那是说你入定了,然后就放弃了对身心运作的观察。
一方面来它有点像与梵合一,或者说与自性合一。但在这种状态中,很容易实执。
本文标题:2025-02-22 我的禅修日记 · 与梵合一
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