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记晨跑所想及心路历程20190802

记晨跑所想及心路历程20190802

作者: 愤怒的哪吒 | 来源:发表于2019-08-02 22:43 被阅读60次

晨跑所想

上个月,咏哥用每天一个520,连续一个月,完成了7月份小目标,当时不懂咏哥为什么这么做,坚持下来又会收获什么,当看到咏哥的月总结,咏哥总结中的两点,吸引了我。

一、不没有什么原因支撑我坚持跑步,我是在享受坚持这个过程。

今年给自己设定的一个目标就是500km+,从过年到现在已经半年有余,完成300km+,当年底对这一年做总结时,我要将坚持跑步这项作为,炫耀的一个小亮点,这是我的一个初衷,但在坚持的过程中,慢慢的享受到了跑步带来的愉悦,跑步后身体的通透!

二、在这个过程中很少有人看到这个背后的付出,但是当这个目标完成后,也很少有人能真的体会到我的喜悦感和成就感。

我知道每天坚持背后的付出,但没有体会到完成目标后的喜悦感和成就感,因此我也要完成一次,去感受这个过程,并在我们小群发起了“自律坚持月”主题的活动!

心路历程

早晨42分匆忙出屋,走到停车棚,发现没有自行车,以为被偷了,淡定出门找共享单车,过程中想起来昨天打车回来的,出门找到单车,闻到衣服有了汗味,心想快不赶趟了,坚持一天吧,下一秒,嘴里叼着的咖啡牛奶撒到了衣服上,没办法,小跑回家换衣服,换完衣服,再出来已经50分多了,安慰自己今天这么闹剧,也许是老天让我避免了什么灾难(电影情节)。在跑下楼后想起,昨天打车回来的的票放在裤兜里,不会掉吧,今天得报销,一翻裤兜,真没了。赶快又跑上楼,没有发现。又一路小跑沿路寻找,在大门口找到,时间已经快9点了。

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