对内在身体的觉知在生理方面还有其他的益处，其中之一就是大大地减缓衰老的速度。尽管身体会随着时间的推移而变老，但是内在身体却不会随着时间面变化 ，你反而会随着时间更深入的感觉它。如果你今年20岁，你体内的能量 和你到了80岁时的能量一样，它的生命力还是一样旺盛。只要你惯常的状态能从体外和思维中转移到体内并保持临在，你的身体就会感觉更轻松，更有活力。由于体内有更多的意识，它的分子结构实际上会较不紧密。更多的意识癉着更少的物质幻象。
当你对无时间性的内在身体的认同多于对外在身体的认同，当本体变成你正常的意识模式，并且过去和未来不再控制你的注意力时，你就会在你的心理和身体细胞上积累更多的时间。作为过去和未来 的心理负担的时间积累会大大损坏细胞的自我更新能力。所以如果你进驻自己的的内在身体，你的身体就会衰老得更慢一些。即使当你的身体真正地衰老时，你无时间性的本质将会从你的身体穿透出来，并使你看上去更年轻。
对内在身体的觉知在生理方面还有其他的益处，其中之一就是大大地减缓衰老的速度。尽管身体会随着时间的推移而变老，但是内...
《当下的力量》第六章 减缓衰老的过程 （卡片写作练习32）标签：时间#衰老#意识 原文减缓衰老的过程对内在身体的觉...
减缓衰老的过程，对内在身体的觉知在生理方面还有其他的益处，其中之一就是大大的减缓身体衰老的过程。尽管身体会随着时间...
减缓衰老的过程 对内在身体的觉知在生理方面还有其他的益处，其中之一就是大大地减缓身体衰老的速度。 ...
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今日笔记： 如果你今年20岁，你体内的能量和你到了80岁时的能量一样，它的生命力还是一样旺盛。 只要你惯常的状态能...
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本文标题：2021-11-23 减缓衰老的过程（《当下的力量》摘录）
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