笑一笑,少一少;恼一恼,老一老;斗一斗,瘦一瘦;让一让,胖一胖。 ——明·胡文焕《类修要诀》
【译文】欢乐会使人年轻,烦恼会使人衰老,斗气会让人消瘦,谦让会让人体胖。
【感悟】多笑,少恼,多谦少斗。
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本文标题:养生箴言(96)
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