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“易”之悟 212

“易”之悟 212

作者: 有源必行 | 来源:发表于2023-10-24 08:10 被阅读0次

212

阿源经过一段时间的学习,终于把《周易》六十四卦全部看了一遍。

在一边输出一边学习的过程中,阿源发现每一个卦都至少存在着一个做人的道理,这些道理既是一个人的应该有的优良品质,也是一个人本来的初心。

阿源从乾卦中学到,一个人首先要学会向内求,自强不息,拥有强大内心;从坤卦中学到,要向善求,厚德载物,寻求心生清净;从屯卦中学到,要向前求,顺时应运,保持心怀希望;从蒙卦中学到,要向上求,天道酬勤,永远心怀感恩。

他还从其他的卦中悟到了下图的初心本色。

初心的本色 初心的本色

阿源看着从《周易》中悟出来的初心本色,他静不下心来。

他想起了五悟师父的语音:“《周易》是一本伟大的书,对中国文化影响深远且巨大。大圣人孔子晚年痴迷周易,曾说《周易》可使刚正的人知道如何提防危险,使软弱的人渐渐变得坚强起来,使无谋的人不会胆大妄为,使奸诈的人去掉诡诈之心。所以我们研学《周易》,可用它的智慧来拨开乌云,让本心重见光明,然后遵循你的本心指引,做你想做的事,不要计算结果,不要计较得失,你会得到一个不一样的人生。”

《周易》确实伟大!

“现在有了那么多的初心本色。我该怎样做呢?”

阿源把写的文章又翻了一遍,当看到《自我成长公式》中培养跑步、阅读、写作等好习惯的方法时,他忽然灵机一动,能否用培养好习惯的方式来寻找初心呢?

初心是一个人与生俱来,不需要向外求。不过,人在成长过程中,本心不断被熏染,就如湛蓝的天空布满了乌云,这时,人的本心就会被蒙蔽,做出有违本心的事。

因此,为了不违背初心,做出让自己后悔的事,就要不断地叩问内心,寻回初心。

这种找回初心的动作,也就是一种行为。

既然是一种行为,那就用“好习惯六步养成法”来把“随心而行”培养成一个好习惯吧。

培养行为好习惯有六步:

第一步:由“理想我”在自我实现的需求上提出一个愿望。

第二步:由“理性我”对愿景深入研究,决定用何种习惯来实践愿望,并用“T字优劣穷尽法”找出这个习惯的好处和劣处,重新定义习惯的价值。

第三步:根据新的定义价值形成“口头禅”,争取“源时间”。通过默念及对外宣讲等强化手段,成为“理想我”坚定的信念。

第四步:由“理性我”根据“正增强原理”“难易匹配原则”和“STAM原则”编排执行方案。

第五步:立即行动,在行动中微调计划并及时分段奖赏,争取调动“情绪我”来带动“原始我”。

第六步:记录日志及输出,形成正反馈,进入良性循环。

按以上六步,就可以把“随心而行”培养成一种好习惯。

努力的方向很明确,阿源的人生又来了一个大挑战。

(全文完结)

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