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好状态需要刻意训练

好状态需要刻意训练

作者: 达子darling | 来源:发表于2019-01-18 21:53 被阅读22次

1.与时间友好相处

怀孕的状态就是三个字:不舒服。各种不舒服,醒来会饿,饭后会撑,夜间会醒。身体发出各种懒惰的信号,大把时光一晃而过。昨晚看了一部动画片《海洋之歌》,画面美,意境好。今晚把电影的一帧画面定格住,动动笔,就可以创造美丽。播着钢琴曲,认真完成,心满意足。此时,虽然肠胃仍不适,心灵状态却是好的。人需要不时地与自己抗争,舒服的不舒服的,在抗争中达到一种心灵的平和,不患得患失,与时间友好相处。

电影《海洋之歌》一帧

2.丰富才可以有趣

最新一期《晓说》,解读了美剧《了不起的麦瑟儿夫人》,这是一部18年唯一看完的剧,所以听了听。一个关键词是“女性的觉醒”。想来自己只看到了剧中精致的场面,完美的服装搭配,有趣的情节,只有一点点的“女性活出自己”的思考。听《晓说》一讲,觉得轻松又深刻。知识量和知识结构造成的差距是巨大的,思考之路无止境。丰富才可以有趣。

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