晨跑五公里，早饭半根铁杆山药，一包伊利纯牛奶。不饿。
感冒的症状极大减轻了。跑得很慢，5公里40分钟，天一直下雾蒙蒙的小雨，地上有积水，我跑的路线都变了。
下午一杯999……
路就在那里，饭也在那里。自己选择影响了结果，减肥不难，道理很粗暴很简单，复杂的脆弱的是人。74天我一定能瘦60斤！
下午五点实在受不了了，吃了一两八的牛肉，250ml蛋白粉，3个碧根果，还睡了十分钟，醒来还是有点晕，但是身上有劲了。体重156斤了。
办公室其他三个人知道这个情况就不屑地说我不行。一个说，不能吃牛肉，就该只吃白水煮青菜。然而这个人之前坚持了两个月瘦了20斤，同时也低血糖了没能坚持，迅速反弹了，他坚信我就算瘦下来也会很快反弹。还有一个说我瘦的太少了。
人心啊。
我依然选择把这些话语当成别人对自己的鼓励，心里默念“这世界在密谋让我幸福”，坚持下去。谢谢这些不屑，让我坚定证明自己的信心。
这几天听的歌：今年春晚派伟俊唱的《勇气》，还有一个《Ain’t Been Done》，这首歌很带感，越听越想跑。
晚上110波比跳。
一款针对3-18岁儿童及学生涵盖意外保障、疾病住院保障责任的自助卡 保障人群：凡3-18周岁身体健康的儿童及各类大...
晨跑五公里，早饭半根铁杆山药，一包伊利纯牛奶。不饿。 感冒的症状极大减轻了。跑得很慢，5公里40分钟，天一直下雾蒙...
想通了不少问题，我不知道这是暂时的，还是我真的可以改变的一个契机。
你会听说一些哲理性的语句，然后在生活中翻滚一圈回过头再次听到这些语句，然后发现似乎人生真的就是那么回事。。。 周末...
成功的真正本义应该是越走越近。 人生真正的目标就是那些你不会随着外界环境的改变而改变的目标。 当你把成功的定义放在...
今天，写童年是因为编辑部的深夜美文投稿有三篇都是童年为主体的，修改的时候，自己的童年记忆也常常涌上心头，但是当真正...
感恩我拥有如此自由的生活，能根据入自己的状态调整生活。前段时间感恩一直没写，总觉得自己日复一日重复着一样的生活，有...
交易或事项对会计等式的影响 企业发生交易或事项按期对财务状况的是的影响不同，可以分为以下九种基本类型 1.一项资产...
流水账 2019年3-18 开始日记总结第三天，昨日立下今日需完成任务完成，8:30前给果良电话，沟通完退款，以及...
今天外出工作完再回家吃晚饭，吃晚饭之后才有空去检查白天自己上网课的娃们的作业 瞬间觉得职场父母的不易，确实忙完一天...
本文标题：3-18
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ljezdftx.html
网友评论