这几天经常出现在我视野的关键词是“聚焦”。在这个信息爆炸的时代，每天有太多的信息通过各种社交媒体软件出现在我们面前，也有太多的想法从脑海中冒出来，这其实很花费我们的精力和时间，不能聚焦专注就会导致缺乏行动力，成为拖延症患者。
在上次跟Coach Lily的一对一谈话中，她了解了我的经历之后给我的反馈：
我从你过去的人生经历中看到，你非常尊重你的直觉，你总是会用行动去回应你的直觉，而不是忽视它。但是你还并不清楚你为什么会有这样的直觉，你不知道自己内心的声音是如何产生的。这就使得你在听不清内在的声音时无法做主动选择，你只能被动等待清晰的内在声音的出现，这让你当前非常迷失。希望你在“聚焦”的过程中慢慢看清内在声音是如何形成的，她到底在说什么，从而能让你今后做选择的时候能有清晰的决策标准。
我确实想法很多，也非常尊重并且跟随自己的直觉，我有很强的信息收集的能力，但是这也让我很难专注，可以说也有些贪欲，总想要提高效率同时做很多事情，比如做饭但是时候听书和讲座，其实效果不好，听完也就忘了，没有留下什么印象。
我老公经常说我执行力很差，那是因为不是我喜欢做的事情，一旦是我想做的事情，我一定会尽心尽力尽快完成。
昨天头脑里有个声音说，你好久没有跑步了，应该重新开始了，我就出去跑了15公里，状态很好，也不觉得累，跑步的过程中我不听音乐，否则就会分神觉得累，我一般放空大脑，就像冥想一样，经常会有很多奇思妙想冒出来。
昨天听了詹唐宁老师的直播《梦想必达：两个选择 聚焦意念力》也讲到聚焦。
其实行动力根本的一个原因是你有没有一直以来去相信自己内在的直觉，有没有去追随你真正非常具备热情的那些事情？
你一定要选择让自己此刻的心感觉到是非常兴奋，非常喜悦的那些事情，然后你就持之以恒的积极的去行动。
聚焦是非常重要的，因为成功和显化是跟你的聚焦的这种关注度是有关系的。当我们把所有的光聚拢变成一束激光的时候，就可以去打磨非常坚硬的钻石。
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