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每日三省吾身,每日进步一点,坚持带来大改变。

每日三省吾身,每日进步一点,坚持带来大改变。

作者: 正正不歪 | 来源:发表于2019-07-03 22:04 被阅读7次
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每日三省吾身,每日进步一点,坚持带来大改变。

【正正-每日能量六步骤】7/3

今天日总结

【今日三件事】

1.事件:听小文计划营课

打分:10分

2.事件:发群里不愿做的事

打分:10分

3.事件:今天完善下半年数据指标

打分:10分

【今日小确幸❤️】

事件:1.微笑10次

正正总计好友数:昨天:507个、今天:511个

在此承诺:正正号 进群需谨慎、删人、退群!

【反思日志】

事件:琐碎的计划,工作效率不高

改进方案:删除一切影响自己注意力的APP.

【成功事件】

#正正的自律计划1000day #

✔自律计划

1.坚持早起第440天

2.坚持晨跑第30天

3.坚持喝清肠水44天

4.坚持左手代替右手6天

5.坚持眼保健操第5天

6.坚持记账第17天

7.坚持整理微信号和群第22天

8.坚持喝八杯温开水第11天

9.坚持云未来语音分享第55天

10.坚持简书日更第98天

11.坚持听易效能100讲第1天

12.坚持六步复习时间法第1天

13.坚持热水泡脚第3天

14.坚持早睡的第6天

15.上卫生间不带手机第1天

【感恩日志】

1.感恩今天别拉进了获奖群,虽然不知道什么奖,有点小期待

【明日三件事】打卡

1.我是正正吖微信好友整理删除10人

2.云服务图片删除100张

3.手机内照片50张

【明日小确幸❤️】

1.嘴角上扬练习10次

2.断舍离照片

3.雨露大会

每日三省吾身,每日进步一点,坚持带来大改变。

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