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像个机器人一样执行任务,我觉得很好

像个机器人一样执行任务,我觉得很好

作者: 奔跑的疯女人 | 来源:发表于2025-08-27 15:32 被阅读0次

人有时候就是想得多,做的多,然后给自己无形中增加了很多麻烦。

已经知道了自己要做什么,那就去做。就像机器人一样按照程序很认真的完成,没有其他的情绪所在。

目标明确,大脑里,眼里只有这个目标就行了,就以这样的状态开启一天,就是美好的一天呀。

情绪在中年人身上就是一个雷,动不动就会炸,炸了只会惹更多的麻烦,并不是让问题因此消失掉。

当你懒散,消极情绪在全身蔓延的时候,赶快问问自己:“自己做这件事的目的是什么,怎么做才能达到目的,那就用什么手段”。当你大脑里把目标置顶的时候,其他的问题都会忽略掉。

每天列好待办清单,然后见缝插针,按照轻重缓急的顺序去做。事项被一一划掉之后,会非常有成就感。

无聊、重复、乏味、平凡就是普通人的人生,谁也不能逃不掉。但当你用不一样的心态,用积极乐观的状态去面对,并注意力用在细节上去感受时,每天都会有不一样的收获。

人只要把注意力放在细节里,浮躁的心会被内化掉。


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