春分，也称“升分”，古时又称“日中”“日夜分”“仲春之月”，是二十四节气之一，春季第四个节气。斗指卯，太阳黄经达0°，于每年公历3月19-22日交节。
春分的“分”有两个含义，一是“季节平分”，传统以立春到立夏之间为春季，而春分日正处于两个节气之中，正好平分了春季；另一含义是“昼夜平分”，在春分这天，太阳直射赤道，昼夜等长，各为12小时。
春分时节，在大自然中阴阳各占一半，因此日常饮食方面要遵循阴阳平衡原则，保持机体功能的平衡协调稳定。此外，春分时节气候十分适宜各种病菌的繁殖和传播，要注意经常打开门窗给房屋通风，在屋内种一些花草，提高空气质量和负离子浓度，对人体的健康和心理调适非常有利。
今日感悟
东风拂面，春意正浓。
这几天温度持续升高，路边的紫叶李，白玉兰，紫玉兰，地里的油菜花像赶趟儿地竞相开放，仿佛是谁打翻了调色盘，一夜间姹紫嫣红。
下班后，回家做上饭，出门享受春日的美好，河堤的柳条婀娜多姿，紫叶李飘来淡淡花香。
作为一名一线的高中老师，这两年我深切地感受到了教育在高中阶段的变革。从去年的寒暑假时间延长，到今年上半年的双休，再到早自习时间推后，我们学校取消了英语晚自习。这一系列的变化让我感觉到作为一名高中老师也是幸福的，至少不用拼了命的上好多课，起早贪黑。毕竟，随着年龄的增长，身体健康还是最重要的，能够正常地上下班，这在之前是不敢想的。所以，今天周四，第一次不用去上晚自习的一晚，真的是莫大的幸福。
变化一直在发生。所以，与其恐慌，不如把握好当下，珍惜每一天，过好每一天。
网友评论