情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、惊、恐、爱、恨等，也有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等。
情绪常和心情、性格、脾气、目的等因素互相作用，也受到荷尔蒙和神经递质影响。无论正面还是负面的情绪，都会引发人们行动的动机。
所以，我们要学会掌控自己的情绪，不能被情绪所左右，情绪的最高境界大概就是不以物喜不以己悲，佛家所说的就是四大皆空，当然这里指的空，是泛指情绪的宣泄和波动，而不是所谓的与世无缘、遁入空门。
掌控情绪是一门学问，有人说秉性是天生的，但情绪可以被我们后天的训练所掌握，通常能够掌控自己情绪的人，一般都是比较成功的人，他们会将情绪作为人生路上披荆斩棘的利器，也就会所向披靡.
情绪 在关系中，情绪是最常见的索取爱的方式。 比如常见的生气。 “我对你很生气”的意思，就是“我好需要你”。 因为...
有时候，感觉我们，在某种程度上，很像一台「情绪机器」：给予一定的输入（外界干扰），往往就会产生对应的输出（情绪反应...
人为什么会受外界影响？为什么会生气？看了很多的身心灵方面的书，知道当情绪来临的时候我们要接纳它，允许自己是那个样子...
情绪是什么? 情绪该是我们的老朋友了,或者说从我们生命存在的时候就与我们同在..可当面对这与我们共生的朋友你...
朋友们说我状态越来越好，好像很少听到我抱怨，感觉我好的坏的都能接受，情绪稳定的不像一个女人。 其实我只是学...
今天是老尹的生日，我又恰如其分的读了一本关于情绪控制的书。 两件事情一相碰撞，觉得有一点命运感的滑稽。 一直以来，...
有时候人的情绪很奇怪很奇怪 如果人没有情绪就好了 可是可能吗 可能的话就好了 你到底要怎样 才开心 嗯？？？ 告诉...
成为好父母，三件事不能忘： 1. 自己曾经也是孩子 很多人告诫自己：“我绝不要像我父母那样对我的孩子！”，可现实总...
很多人说，情绪是魔鬼，其实没有什么情绪是魔鬼，水是生命之源，也会吞噬生命；火给予人温暖，也会烧毁万物，关键取决于人...
又是一个不眠之夜，好像离上一个这样的夜晚很近啊，突然有点难以控制的情绪。眼前的薄雾也一团又一团地升起了。 ...
本文标题：关于情绪
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