每天的快乐从哪里来？
从一点点坚持，从一份自律中透出光彩。
比如早起一会，在床上躺平练练体，既不腰疼腿也生力气，而且早起人不慌，洗漱杂事收拾好了，还有空闲去河堤上走走，看看那片齐腰深的茅草，空气很新鲜阳光也不燥，几只白色的水鸟也叫不出什么名字，样子很轻便灵巧，常在水边来回踱步觅食寻找，那身影就恰是图片中见识过的一只只野鹤。
偶尔“扑”的一声飞起，掠过阵阵欢喜在半空中萦绕，继而又消失在明媚的晨光里。
自律就是时时念叨着少些磨叽，干啥啥麻利。
比如午后在清凉的空调房休息，到点了还躺着不起，即担搁着事自己都感觉不合时宜。
就在刚刚来了位拾荒老人，在我店里买了两条便宜的香烟，以前我见老人生活拮据，在垃圾埇里捡着盒饭也吃，就起心送给他一袋大米一板鸡蛋，并问他“平常可有吃的？生活够用吗？”
老人笑着说：“有的。”
从此，见着他便心安了。
谁知后来老人一买香烟就到我店里，我呢也随喜分享给他些吃的，有时是一瓶冰红茶，有时是孩子不吃的一些饼干面包，今儿是桌子上的一只蟠桃三根香蕉，大太阳之下老人吃些东西总是好的。
不过他总是放在三轮车内，随行的还有一只邋遢的小土狗，浑身黑糊糊的卷毛都看不清眼睛，跟前随后的一并欢喜着带回程。
能随缘结识一些老人，也是快乐的。
有次一位老奶奶在我家门口捡瓶子，她问我“你还要吗？”
我摇头示意老人拿走，并在我的洗漱筐内翻了一块肥皂半桶洗衣液送给她，可把老人乐开了，她用不太清晰的方言跟我交流：“我捡垃圾从不拿人家东西的，我都很守本分规矩的。”
后来我又送了她一些吃的，老人感激的面孔都笑成了一朵花，为了回谢吧，她热情地相问：“可吃我自家园子里种的韭菜辣椒，明儿送过来。”我一并谢绝了。
我们的友谊，也就在这一来二往中熟络了。
老人告诉我她曾是四川嫁过来的，到了这边不能生育，无儿无女，现在娘家那边也没有人了，只有和老爷子一起种两亩田，随手捡捡垃圾，再加上政府有补贴生活还可以。
后来的日子里，就经常见她骑着一辆脚踏小三轮，穿一件红色的小衫，银白的发扎着一小撮马尾，消瘦的身影踩踏在大街小巷里。
已经很久没有见这位老姐了，但是她微笑的面孔却总在脑海中呈现，老人特别爱笑，正如她自己所言：我都很守本分规矩的。
虽处低层，却不失阳光积极。
现在想想快乐的事情有很多，当我们愿意放慢脚步，去有意识地融入到周边的人事物中，才会发觉快乐会翻倍。
一张笑脸、一声问候、一次分享、一场耐心地听候，都会给生活添油加料，来点燃这人间烟火，更有情有爱有温暖。
积极乐观的人总会把快乐当作一种常态，在举手投足间，在一颦一笑里，在口吐莲花的嘘寒问暖，在善意分享的机缘……快乐是最不需要成本而收益颇丰的精神家园。
快乐如一剂良药，能潜意识地叫醒身体里的巴多胺，每天元气满满。
再平凡普通的日子，也给生活蓄积点能量吧，常给自己一张笑脸，就能开展通往幸福的源。
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