日更文/106
【正正-每日能量六步骤】7/11
今天日总结
【今日三件事】
1.事件:年会彩排
打分:10分
2.事件:上台跳舞
打分:10分
3.事件:基础工作3项
打分:10分
【今日小确幸❤️】
事件:1.微笑10次
2.化了美美的妆容
3.上台领奖(承担奖)
正正总计好友数:昨天:512个、今天:501个
在此承诺:正正号 进群需谨慎、删人、退群!
【反思日志】
事件:反思自己着急行事,都没有很着急,换衣服也来得及,不要没谱的事瞎着急
改进方案:遇事冷静,锻炼你临场发挥的能力到了你就要去锻炼。
#正正的自律计划1000day #
✔自律计划
1.坚持早起第448天
2.坚持晨跑第35天
3.坚持喝清肠水51天
4.坚持左手代替右手7天
5.坚持眼保健操第5天
6.坚持记账第25天
7.坚持整理微信号和群第29天
8.坚持喝八杯温开水第17天
9.坚持云未来语音分享第62天
10.坚持简书日更第106天
11.坚持听易效能100讲第1天
12.坚持六步复习时间法第1天
13.坚持热水泡脚第3天
14.坚持早睡的第9天
15.上卫生间不带手机第3天
【感恩日志】
1.感恩今天公司颁发的承担奖励。
【明日三件事】打卡
1.小文训练营打卡
2.年会
3.舞蹈排练
【明日小确幸❤️】
1.嘴角上扬练习10次
2.学习会
每日三省吾身,每日进步一点,坚持带来大改变。
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