今天是2024年7月26日
Nancy享受早起的第2844天，记录小确幸第1669天，晨间日志第565天。
开盲盒一样的早起，感受不断放松的自己~
【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘
1.职能部门培训。
2.补缴事项跟进。
3.其他推进。
【日思】需要思考的内容或工作生活计划
1.产权登记业务办理。
2.去分职场对接。
3.跟进几个面试者。
【日习】学习内容，比如新知或读书笔记
1.《减糖生活》不吃主食不等于减糖，第一次减糖应该戒掉甜点和果汁，让血糖值一整天都保持稳定的关键，在于避免早餐的高糖食物。先吃蔬菜，不仅能防止血糖升太快，还能打造易瘦体质，用丰富的食材做成汤，饱腹感强，低糖，有营养，减糖不仅可以减肥，还有养颜，抗衰老，抗疲劳等作用，是一种有利于健康和美容的饮食方式。
2.灏泽分享：事不拖延、嘴不絮叨、心不纠结。
不要因为身边人成功了，就消沉失望，觉得自己一文不值。 也不要因为身边人失败了，就幸灾乐祸，觉得自己高人一等。
对先你一步取得成果的人，不卑。主动提供价值，换取机会和知识。对于后你一步的平凡普通人，不亢。主动伸出援手，换取忠心和追随。
世界上唯二能限制阻碍你的，只有法律与道德，其他一切事物，都不应该成为拖累你步伐的借口。想到什么，就去做，踏出第一步后，你的本能自然会告诉你怎么走好后面的几步。
哪怕走错了也无妨，稍微歇一下，想想怎么调整，接着大方的继续下去。最怕的，就是内心翻江倒海，行动却一筹莫展，不见分毫实际。
时间是天底下最强大的力量，胜过世俗的一切。
在它的帮助下，一切的难题都会被融化排除，几天不行 就几周，几周不行 就几月，几月不行 就几年。
只要今天比昨天更进一步，哪怕只是分毫，也是进步。咬咬牙，三个月，就足以创造各种奇迹。
【日省】对自己的前一天进行反思
昨天跟老板讨论弹性工作，当自己向别人提要求或者进入新的领域，总会陷入到自我攻击的状态，习惯性的自我否定（我不够好），现在能够很快的觉察并确认自己的想法，调整到上帝视角，告诉自己值得，并强化感觉。越来越能链接到自己的身体，感恩。
【日闲】 昨天发生了哪些小确幸，活在当下，一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~
1.每日复盘Day564完成，冥想放松Day547
2.出门前完成了所有复盘和任务，轻松。
3.享受上班前的片刻安逸，舒服。
4.更多允许自己的力量生发出来，比如培训前的休息，比如接地气的环境，等等。
5.培训课上大家的分享很棒，输出了对每个人有触动的瞬间。
6.午餐后突然有出去走走的念头，转了四条小街，思绪逐渐清晰。晚上罗胖分享远足的好处，生发崇高感，的确如此。
7.梳理了几个重要的事项，并做沟通，输出还不错，达成共识。
8.意识到头疼背后的自我攻击，慢慢觉察放松，生发爱自己的力量。
9.晚餐给大家买了汉堡，味道还不错。
10.休息放松的晚上，给自己一些娱乐时间，顺道看了两则新闻，好巧。
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