管住嘴，迈开腿，是减肥者老生常谈的一个方法，但是，它却不适合我，我想另辟蹊径。
首先，手机图库里收集了若干张美女照片，就是那种美到极致瘦到极致的图片，每天打开养养眼。
其次，针对自己腰腹部肥胖的状况，每天早晨晚上躺在床上，使劲收腹的同时，使劲拉伸脚尖。
再次，利用一切可以利用的时间，做一些有助于减肥的动作。
最后，要坚信，自己能坚持健康减重。
管住嘴，迈开腿，是减肥者老生常谈的一个方法，但是，它却不适合我，我想另辟蹊径。
首先，手机图库里收集了若干张美女照片，就是那种美到极致瘦到极致的图片，每天打开养养眼。
其次，针对自己腰腹部肥胖的状况，每天早晨晚上躺在床上，使劲收腹的同时，使劲拉伸脚尖。
再次，利用一切可以利用的时间，做一些有助于减肥的动作。
最后，要坚信，自己能坚持健康减重。
管住嘴，迈开腿，是减肥者老生常谈的一个方法，但是，它却不适合我，我想另辟蹊径。 首先，手机图库里收集了若干张美女照...
【1】 我今天要减肥了！ 【2】 ...
一时间有点悲伤，二十斤肉怎么减？ 我要减肥了。 控制饮食吧。 好困，是要起来背书的呀。 结果，一个小时过去。 我减...
姐姐说我太胖了，要减肥了！唉……其实我觉得还行吧，人言可畏，还是硬头皮开始减吧！
减肥这个事儿，真是一个相伴终生的话题。肥了减，减了肥，肥了再减，减了再肥，周而复始。 我的减肥的时间长短，和我生活...
减肥肥了10斤。 继续减。
如何减肚子赘肉？ 如何减肚子赘肉？ 如何减肚子赘肉？ 如果决定减肥了 就不要再问...
文/菲常萌 不成功，看到此消息的胖20斤。 我就皮一下。哈哈哈哈哈哈。
说减肥说了那么久，现在是真的要开始减肥了，管住嘴，迈开腿，一点一点瘦下来，加油(ง •̀_•́)ง 今天吃饭的时候...
减肥届有句话：3月不减肥，4月徒伤悲、5月徒伤悲、6月徒伤悲、7月徒伤悲...... 对于女孩子来说，减肥多是为了...
本文标题：我要减肥了(2)
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nnrswhtx.html
网友评论