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准备熄灯的时候已经03:56,提瓦特都快更新了,上床定闹钟的时候,发现只有2小时。
虽然最后多睡了30分钟,但总计睡眠时间,也就2.5个小时。
是的,我早起了。因为熬到最后实在是有点眼花,看不清,所以早起检查了一遍。
虽然一不小心忘记早睡了,但我成功早起了一次。
虽然早起的时间比预计要晚,但仍在我预设的可控范围内。
我感觉自己熬一夜,好像找回了从前写文的状态,可以继续保持。
当然,通宵这种事还是不要保持了,偶尔一次就可以,就当是找回状态。(≧w≦)
有时候很奇怪,睡9-10个小时困到神志不清、迷迷糊糊;睡2-3个小时,到点的那一刻很清醒,起床反而容易了许多。
当然不是说上午不会困,但我睡久的时候,上午也没见多精神,经常会整天犯困……
本来打算戒一段时间的茶叶,今天这情况,上午还是得喝的,下午换白水吧,不然怕影响晚上睡眠。













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