️内容不在于多

️内容不在于多，而在于是否能够让读者结结实实地改变以往的想法，更新自己的观念。

️生活中大部分时间和精力的消耗，可能都不是用在解决问题上，而是花在如何回避或者无视问题上。（这样根本就解决不了问题，问题被搁置在旁边，最终选择放弃。）

️这周给大家的“万能钥匙”，不光是一种应用方法，更是一种信心和鼓励。

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✨原来不是没有解决方法，只是我找的地方可能不对。

✨有了这个想法之后，就不会再过度焦虑和急躁，能够坦然地面对暂时未打开的锁头了。（️但安心不是懈怠。）

✨平时最好能够准备一个本子，把自己生活中碰到的“锁”记下来。➡️这样你在生活中每找到一个新的钥匙的时候，都可以拿出来对比一下，看看能否打开已有的锁。（实践起来，把自己遇到的问题写下来，当找到了一个方法，就去试一下，能不能解决这个问题，如果不能用于解决当下的问题，那就看能否解决其他记录下来的问题。）

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖️等到你的元认知能力开启之后，你就会发现自己脑中还有太多太多不清晰的概念。

️这些问题其实一直存在，只是过去你没有能力意识到，所以也不觉得怎么样。

️当你生活中出现了过去没有过的“锁”时，你应该感到庆幸。

️从某种程度上来说，它们其实是你跨入下一个层次的提示，打开这扇门你就有机会进入另一个世界了。

✨所以不要害怕知识增长带来的“无知感”。（调整自己的心态，不要畏惧知识增长给自己带来的“无知感”，比较学无止境，作为一个终身学习者，更应该时刻都在学习，无论学的是什么，有时候，在幼儿园里，小朋友的一句话也有值得去学习的，会带给你启发灵感什么的，所以向别人学习，无关年龄。）

️那些觉得自己什么都会，什么都不必再学习的人，才应该警醒。（我以前有过这样的想法，哦，我感觉我可以不用学素描知识了，学了一年差不多了，只需要每天随便画画就行，这就是走入了误区，不过，还好后面通过看到更优秀的作品，自己才下决心要开始，努力的去提升自己的绘画水平，毕竟本来就比别人学的晚，而且还练的少，凭什么不去好好的学呢，比你有天赋的人大有人在，而且他还比你努力，比你的上进心还要强。所以，自那次之后，我一直都保持着一个警醒的状态。不自我感觉良好，就不去学习了。最重要的还是一个时刻保持的一个学习的心态，态度的问题。摆正自己的态度，学他、学她、学它。）

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️概念是关键。

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️掌握了这个概念之后，如何具体在自己的生活中运用，需要每个人通过自己的实践来体会，不能一概而论。

️这周提到的“万能钥匙”，即便你知道了它的存在，而不想办法运用到生活中去，对你来说它依然不是“钥匙”，更谈不上“万能”。

（结合生活中的问题，通过学的方法概念去实践，去解决问题，如果不用，那等于白学，任何没有经过自己手的知识，都是白费的，都不是属于自己的东西，没有成为自己那一套系统里的一员。）

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖️“自弹窗口”是个不错的类比。

️随着元认知能力的提升，自己会主动给自己的大脑界面安装各种自弹窗口：️️

✨比如情绪出现就会弹出“注意，你有情绪了”的窗口；问题出现就会弹出“维度”的窗口。

️我们的大脑就是一套操作系统。➡️人和人之间的差别不光是长相和个头的差别，而是每个人拥有不同的操作系统。（每个人都有自己的操作系统，都有自己的一套心法。）

️大部分人是从来不升级系统，一部分人是被动升级，只有一少部分人会主动升级。（所以通过刻意练习元认知能力，可以主动的升级自己的系统，就像电脑系统一样，你不去主动的点一下系统升级的按钮，那它就会一直保持着原有的状态，只有你主动的去点击升级按钮，你的电脑才会升级，才会迭代。）

️可以时刻回想一下，哪些观念现在已经可以做到自动启动，而哪些观念还需要加强训练。

✨这些都是每天需要回顾和总结的东西。

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️锁头也会是钥匙。

️这也是对“万能钥匙”的另一种解读方法。

️比如当你看到某些社会发展的趋势时，你可能会想：️️

✨这个趋势如何为我所用？

➡️这个时候，你自己可能就是那个“锁头”，而期望用趋势这把“钥匙”解开你的疑惑。

✨但是如果这个时候你反过来想：️️

➡️在这个趋势中，我做什么才最划算？

✨那这个时候，“锁头”和“钥匙”的关系可能就变化了，并且有可能会得到更好的结果。

（当想法上有所不同时，又切换视角，去想想是否还有其他不同解决问题的方式。）