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三个“容器”助力决定

三个“容器”助力决定

作者: 小兔子小小 | 来源:发表于2025-03-24 05:34 被阅读0次

第一种容器叫做“时间容器”。如果你正在纠结,要不要换行业、换岗位,或者在去和留、坚持和放弃这两个选项中犹豫不已,你可以尝试给自己一段时间,在这段时间内,全力投入某一个选项。等到时间到了以后,再来作出选择。这背后蕴藏着什么样的心理学原理呢?首先,有一个明确的时间,可以减轻我们做选择的焦虑。其次,更为重要的是,这样一个时间容器能够帮我们避免内心与现实的冲突。在“时间容器”里停驻一段时间,你才会更容易看清,自己真正想要追求的到底是什么。

第二种容器叫“事件容器”。你可以在现在做的事情里,发掘一些新的场景。在这些新的场景里,你可能有一些新的角色和身份,有一些你可能的新的自我。在现有的条件里寻找到那个能容纳你想要的自我的“事件容器”,来安放你想要追求的自我和价值观,帮助你渡过一段难熬的时光。

第三种容器叫“关系容器”。关系也能成为容器,这是因为,好的关系可以既给你提供支持,又能给你足够的探索空间。宽容的关系是一种多么可贵的容器,它可以为我们创造一个安全的空间,允许我们自己思考,自己真正想要的是什么。

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