心理舒适区就是让你放松，没有压力，并且不会引起你的焦虑的心理边界。心理舒适区这么美好，那为什么我们还会批评心理舒适区？要跨出心理舒适区？
因为待在心理舒适区，我们不能学习到任何新的东西，而社会在不断发展，如果我们一直停留在原地，那我们会被社会淘汰，这个表明心理舒适区是有时间限制的，不管是主动还是被动都会被打破。
区别在于主动打破心理舒适区，我们能学到新的东西，未来大概率会变的美好，而如果是被动打破，我们的生活很可能会陷入一团糟的境地。
我还看到另外一种对心理舒适区的定义：我们老是用一种我们熟悉方式来应对不同的环境，比如有些去不同地方旅游，见识了不同的人与景物，整个人的眼界都得到了开阔，但同样还是有些人去之前是什么样子，回来还是同样样子，整个人都没有任何变化。后者就是待在心理舒适区，虽然所处不同环境，却依旧是使用自己熟悉的方式来应对。
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本文标题：心理舒适区
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