生活流水账之三十
2025年11月13日，今天是我开谷第八天。
早晨三点五十起夜，口渴，喝水再去睡觉。
在迷迷糊糊中终于发现自己口渴的原因了。
原来是枕头太低，睡下后枕头只垫在了颈部的弓型处，后脑勺基本都是搁在床板上，结果是头仰起来了，由于年龄大了，口部肌肉自控能力差，睡着以后不由自主地嘴巴张开了。于是呼吸的气体就从口中进出，用口呼吸，把嘴里的水分全部带到了体外，难怪早上起来口那么干渴难忍。
知道这个原因以后，我就找来一个厚枕头，侧着睡，有意识地闭着嘴，睡了个回笼觉，早上七点起床时居然没有口渴了。这么多天都被自己的睡姿折磨得口干舌燥，真是个大笨蛋啊！
今天继续吃十米十豆粥，早上起来预约的饭煮好了，盛一焖烧杯，这是中午的午餐。
早餐后带上午餐，再次去人民公园与退休的同事们相聚，一起看菊展。
今天公园里的人特多，因为全市的中小学生放秋假，好多爷爷奶奶级的家长都带着小朋友们来看菊展了，那个人多呀！简直就是摩肩接踵! 多到迈脚都迈不动的程度。
走了一圈，再也不想走了。因为人多，担心传染上流感，我一直都戴着口罩。
人民公园里有一家水饺店，“钟水饺”。这家店里不但座无虚席，还时常有人站在你就餐的桌子边上，等你快点吃完，他们便是下一餐的桌子的主人了。
已经下午两点了，钟水饺仍然拥堵得水泄不通，幸亏我们提前订了单，否则三点钟还吃不到午饭!
两点半终于解决了午餐问题，转了一圈，在“宝路运动纪念碑”前，大家一起合了一个影。
从我个人角度，真不想来凑这个热闹!
还好，大家一致认为早点回家休息，于是四点钟打道回府。
今天身体已经没有了不适感，一切正常。
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