对于肠胃道比较弱的宝宝，吃益生菌类的是可以，吃BB12类的益生菌，或者你吃活菌类的，吃双歧这都是可以的，但是所有的益生菌都不应该长期服用。如果是药物像双歧，你最多吃两周，你需要停一周。因为你的所有的外部给予的这个菌群，它会影响到你自己正常菌群的整个的工作。所以说，不管你的宝宝肠胃差到什么程度，你都不应该长期吃。而是你应该寻找其他的治疗方式。而不是应该是说靠益生菌。像吊着口仙气一样，每天靠吃益生菌，去帮助他人工干预的调节肠胃，这就好比是说，你自主呼吸没有建立起来，一天到晚挂着个呼吸机啊，在那儿靠外部。给予的方式来供养，这个肯定是不行的，临床上我也没见过哪个戴着呼吸机的病人可以活的很久的，所以这种方式是不可取的。
益生菌他都不能长期吃的，原因是因为它是一个人工干预的一个菌群，然后通过口服的方式。然后到达你肠胃道。那它直接引起的问题，就是它会干扰你正常菌群的，整个的你生存环境，我们简单理解，为什么大家都觉得抗生素尽量不要吃呢？是因为抗生素它会干扰你整个红白细胞，大家会认为它会让他抵抗力变得更差，然后会有耐药性。益生菌的可能没那么严重，但是他长期服用的原理是一样的，它会干扰人体正常的。一个菌群的生存和代谢，所以它是不可以长期吃的。
如果长期服用益生菌，因为有一些人，他可能是因为手术等问题，可能很长的一段时间，需要这类药来维持的，那通常这类病人会有什么样的情况呢？就是说但凡他停药，或者是说他这个只是有一点没吃好，他就会腹泻，他的肠胃功能会变得更弱。而且益生菌一旦停止的话，它基本上就是就跟停了开塞露一样，就不排便了，其实是一个道理。所以，尤其对于那么小的孩子来说，它的肠胃还是需要一个过程的完善的，你不能一直是靠人工干预的方式去干扰她的肠胃的发育。如果长期服用，那以后几十年怎么过。
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