防弹咖啡做法：
不仅味道好喝，还可以提升一整天的精力和提高注意力，
一杯咖啡+一勺椰子油+一勺黄油，=用搅拌棒打匀即可，口感丝滑的比奶茶还要好喝，也可以再加MCT油帮助燃脂或者呢加一勺奶油提升口感，都是可以根据自己调整的，
我还想偷偷的告诉你在防弹咖啡里加一点点海盐（可以补充矿物质）。味道非常好，记得千万别多加哦。
喝咖啡怕苦，可以添加甜叶菊等天然健康的代糖来调味。记住一定不要加白砂糖。
这样的做法好喝又不长胖。
防弹咖啡尽量不要，下午3点以后喝。不然影响晚上睡眠质量。
防弹咖啡做法：
不仅味道好喝，还可以提升一整天的精力和提高注意力，
一杯咖啡+一勺椰子油+一勺黄油，=用搅拌棒打匀即可，口感丝滑的比奶茶还要好喝，也可以再加MCT油帮助燃脂或者呢加一勺奶油提升口感，都是可以根据自己调整的，
我还想偷偷的告诉你在防弹咖啡里加一点点海盐（可以补充矿物质）。味道非常好，记得千万别多加哦。
喝咖啡怕苦，可以添加甜叶菊等天然健康的代糖来调味。记住一定不要加白砂糖。
这样的做法好喝又不长胖。
防弹咖啡尽量不要，下午3点以后喝。不然影响晚上睡眠质量。
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本文标题：减肥想喝奶茶，用这个代替越喝越瘦
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