听了叶老师的一天的安排课程,自己有很多要改进及改正的,自己每天没有安排好要事先做,导致每天拖延了工作,最后对自己充满了悔恨,这样形成了一个恶性循环。所以自己要改正,循序渐进。改变从每一天的工作,生活开始。
听了叶老师的一天的安排课程,自己有很多要改进及改正的,自己每天没有安排好要事先做,导致每天拖延了工作,最后对自己充...
A.晨间7件事。 1.床上热身舞步,伸懒腰,抱团一分钟,擦脸,擦耳朵,捶背。 2.回忆昨晚所做的梦。如果有好的创意...
没上班的日子是过得真快呀,好像每天都是碌碌无为一样,早上吃过早饭后,本想整理,清扫一下房间的,因为真的是有点乱,地...
前一天,突然做了决定,觉得应该做点什么,这段时间太颓废了,都不知道做了什么,时间一天一天过去,就是觉得很恐慌 ...
昨晚晚睡,半夜一直醒来给女儿盖被子 7:30起床,准备早餐:蒸粗粮,芋头切小方块加到昨晚预约的红豆汤里煮 8:00...
早上7点起床,一个小时的户外运动,九点到公司,十二点吃午饭,到两点之间听线上课程和准备工作课件,两点讲课会见客户,...
没有安排的一天,也许可以静下心来面对自己内心也未尝不是件好事。我不愿意对着文字学习,那么就画画,弹琴。也许自己一直...
一天的生活安排 现在,我每天清晨6点多起床(天冷了,改为早饭后锻炼),洗刷完毕出去锻炼一小时,步行半...
自5月份辞职以来,忙完了手上的工作,开始了无节制的生活。常常是熬夜到两点乃至3点才睡去,早上(哦不)中午11:30...
早上六点起床晨跑一小时,然后吃早餐,接着进入工作环节,下班后到家敷面膜,平时约闺蜜一起喝咖啡看电影聊聊天,让生活更...
本文标题:一天的安排
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