＊体验愉悦，更有可能重复一种行为。
＊人脑进化趋势我们优先考虑即时奖励，而非延迟奖励。
＊行为转变的基本准则：重复有即时回报的行为，避免被即时惩罚的动作。
＊要保持一个习惯，需要有即时成就感，即时只在细微之处。
＊行为转变的前三个定律：显而易见、有吸引力、简便易行，重在提高行为发生概率。第四个定律：令人愉悦，则重在提高重复可能性。
#书籍Books/掌控习惯/詹姆斯·克利尔
＊体验愉悦，更有可能重复一种行为。
＊人脑进化趋势我们优先考虑即时奖励，而非延迟奖励。
＊行为转变的基本准则：重复有即时回报的行为，避免被即时惩罚的动作。
＊要保持一个习惯，需要有即时成就感，即时只在细微之处。
＊行为转变的前三个定律：显而易见、有吸引力、简便易行，重在提高行为发生概率。第四个定律：令人愉悦，则重在提高重复可能性。
#书籍Books/掌控习惯/詹姆斯·克利尔
＊体验愉悦，更有可能重复一种行为。 ＊人脑进化趋势我们优先考虑即时奖励，而非延迟奖励。 ＊行为转变的基本准则：重复...
陈苏银＃2022.07月25日＃日精进＃day684/1000） 掌控习惯行为转变的基本准则，就是要让它令人愉悦。...
第四定律让它令人愉悦 第15章行为转变的基本准则 巴基斯坦卡拉奇。肮脏的环境卫生条件导致各种疾病蔓延。受污染的水源...
消失是行为的一项基本准则，它是指对行为强化后果的消除会减少行为发生的频率。要使用这一方法，首先必须识...
2.31 这些戒条是行为的基本准则，应当不受时间、地点、目的或等级规定的任何限制予以践行。 《瑜伽经》
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20、热炉法则：惩罚是孩子进步的阶梯；行为心理学家认为，惩罚是人类行为的一个基本准则，人的错误行为因为惩罚后果的存...
如果我们想转变孩子的行为方向， 就必须了解孩子的行为背后的动机， 否则我们几乎难以转变他们的行为。 在童年时起，孩...
思想和行为的转变仅仅依靠宣传教育是行不通的。 要想有所转变，就必须彻底转变思路：从重认知到重行为，从表面文章到内在...
基本准则符合web标准, 语义化html, 结构表现行为分离, 兼容性优良. 页面性能方面,代码要求简洁明了有序,...
本文标题：行为转变的基本准则
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pyohhdtx.html
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