一、个人健康及美貌计划
1.健身：四阶段健身法2节
21日 1节
27日 1节
2.冥想共4次
3.泡脚共3次
4.艾灸共4次
二、职业发展与财务状况
1.简书写作：周计划、周小结
三、个人成长及自我实现
1.完成石膏小熊1个
2.临摹水彩插画3幅
3.趁早古典音乐沉浸100讲学习打卡共7天
4.刷完家庭教育指导师题目，26日参加考试，考试通过
5.每天写五年小日记
6.读完6本书：《抗炎食物》《海浪》《你好，灯塔》《太阳虫》《我从哪里来？》《水晶球》并做好读书笔记
一、个人健康及美貌计划
1.健身：四阶段健身法2节
21日 1节
27日 1节
2.冥想共4次
3.泡脚共3次
4.艾灸共4次
二、职业发展与财务状况
1.简书写作：周计划、周小结
三、个人成长及自我实现
1.完成石膏小熊1个
2.临摹水彩插画3幅
3.趁早古典音乐沉浸100讲学习打卡共7天
4.刷完家庭教育指导师题目，26日参加考试，考试通过
5.每天写五年小日记
6.读完6本书：《抗炎食物》《海浪》《你好，灯塔》《太阳虫》《我从哪里来？》《水晶球》并做好读书笔记
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本文标题：2025年4月第四周小结（21-27日）
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