1、每个月记账的时候，别忘了记收入；
2、只要改变自己的饮食结构和食量，体重就会发生变化；
3、偶尔出门走走，也是非常不错的选择；
4、该做的事情，一定要提前做好；
5、不要熬夜，伤身体还浪费钱；
6、一定要吃够蛋白质和维生素；
7、不要把一切设想得太好，凡事都是需要付出才能收获的；
8、你沉迷的东西，应该是能够帮助你的东西；
9、吃东西，千万不要贪；
10、一定要学会记录，不管是文字还是图片或者视频。
1、每个月记账的时候，别忘了记收入；
2、只要改变自己的饮食结构和食量，体重就会发生变化；
3、偶尔出门走走，也是非常不错的选择；
4、该做的事情，一定要提前做好；
5、不要熬夜，伤身体还浪费钱；
6、一定要吃够蛋白质和维生素；
7、不要把一切设想得太好，凡事都是需要付出才能收获的；
8、你沉迷的东西，应该是能够帮助你的东西；
9、吃东西，千万不要贪；
10、一定要学会记录，不管是文字还是图片或者视频。
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本文标题：【20230401】今日十点感悟
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